Tabelinha

Como faço a contagem da tabelinha?
Resposta: A tabelinha é um método que leva em consideração o dia provável da evolução ( liberação do óvulo pelo ovário), ou seja, o período mais fértil da mulher. Nestes dias, as chances de engravidar são muito maiores; Se seu ciclo menstrual for regular – de uns 28 dias- , você deve evitar transar no período da ovulação, ou seja, no 14º dia após o primeiro sangramento. Mesmo calculando essa data (14º dias antes do começo da próxima menstruação) , ainda temos que levar em conta uma margem de segurança, ou seja, não transar cinco dias antes ou cinco dias depois deste dia da provável ovulação, pois existe um grande risco de gravidez. Fora desse período, as chances de engravidar são menores. Entretanto, a tabelinha NÃO é um método seguro para evitar filhos e NÃO previne a transmissão de doenças. Sem um ciclo menstrual regular, esses cálculos pode dar errado. Lembre-se:
• A tabelinha não previne doenças sexualmente transmissíveis, inclusive a Aids. Use sempre camisinha, pois além de evitar gravidez, evita todas as doenças transmitidas pelo sexo;
• Pode ser raro, mas a mulher engravidam em qualquer dia do ciclo;
• A pílula continua sendo uns dos melhores métodos anticoncepcionais. Seu grau de eficiência é de 99,7%
•Só o ginecologista pode receitar o melhor método anticoncepcional para você. Consulte-o antes de tomar qualquer atitude. A Tabelinha passo a passo:
1º Conte os dias entre o seu primeiro dia de menstruação (inicio do ciclo) e o dia anterior ao inicio da menstruação seguinte (ultimo dia de ciclo). O resultado é o numero de dias do seu ciclo menstrual pode ser de 26, 28 a 32 dias.
2º Divida o número de dias do seu ciclo menstrual por dois, pois o dia fértil ocorre normalmente na metade do ciclo. O dia fértil é o dia da ovulação
3º No dia em que menstruar, some o número de dias referente á metade do seu ciclo menstrual para obter o seu dia fértil. Por exemplo, se o seu ciclo for de 28 dias, e você menstruar no dia