Spa em casa
Só porque não tem tempo, dinheiro ou vontade para frequentar um spa, não quer dizer que não possa desfrutar de todos os esses tratamentos e mimos no conforto da sua casa. Trate de cada centímetro do seu corpo com estes tratamentos caseiros que são irresistivelmente relaxantes, perfumados e hidratantes… uma vez experimentado, não vai querer outra coisa.
Sabonete de chocolate
Numa panela, junte 355 ml de sabonete neutro ralado, 150 ml de água e leve ao fogo brando até derreter; adicione ¼ copo de cacau em pó, 25 ml de óleo essencial de chocolate e misture bem até a pasta estar homogénea. Retire do fogo e reserve em um recipiente ou molde à sua escolha, deixando esfriar antes de retirar do mesmo.
Esfoliante de café
Num recipiente, junte 2 copos de café moído, ½ copo de sal marinho, 2-3 colheres de sopa de um óleo essencial à sua escolha e misture tudo até formar uma pasta. Depois de tomar uma ducha rápida, aplique o esfoliante em todo o corpo, massageando suavemente, retirando, no fim, todos os resíduos com água morna. Devido às substâncias ativas do café moído, que incentivam a circulação subcutânea, este tratamento é indicado para tratar e prevenir a celulite, uma vez que distribui eficazmente as pequenas formações de gordura, evitando o aspecto “casca de laranja”.
Esfoliante de açúcar amarelo e limão
Num recipiente, junte 1 copo de açúcar amarelo, ½ copo de sal marinho, 1 colher de sopa de azeite, 1 colher de sopa de sumo de limão natural, 1 colher de sopa de mel e misture tudo até formar uma pasta. Aplique na pele úmida (depois de tomar banho, por exemplo), massageando com movimentos circulares, retirando depois com água morna. Este tratamento é um desintoxicante natural, sendo indicado para retirar pele morta, para abrir e limpar poros, deixando a pele respirar melhor e com um aspecto rejuvenescido.
Envolvimento de iogurte
Num recipiente, misture 200 ml de iogurte e uma colher de chá de gérmen de