slides de cognitiva

Profª Lina Sue Matsumoto

Psicóloga e Psicoterapeuta.
Professora de TCC, Psicoterapia Cognitiva Narrativa e Psicologia Positiva no CETCC (2011-2012).
Aprimorada em Transtornos Alimentares (IPq-HC-FMUSP) e Psicóloga colaboradora AMBULIM (2008-2010).
Professora de Psicologia Cognitiva e Construtivismo, PPB, Teste de Rorschach - Universidade Paulista - UNIP (2009-2010).

E-mail: [e-mail] Celular (11) 8660.1234

Terapia Cognitiva: teoria e prática.
Porto Alegre:
BECK, J. S.

Artmed,1997.

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Aaron T. Beck, Universidade Pensilvânia, EUA
(década 60)
TCC: Psicoterapia breve, estruturada, orientada ao presente, para depressão, direcionada a resolver problemas atuais e a modificar os pensamentos/comportamentos disfuncionais.
Modelo Cognitivo  propõe que o pensamento distorcido ou disfuncional (que influencia o humor e o comportamento) seja comum a todos os distúrbios psicológicos.
Avaliação “realista” + modificação no pensamento
 melhora no humor e no comportamento.

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A melhora duradoura  modificação de crenças disfuncionais. Epíteto (130-50 a.C.)

"Não são as coisas em si mesmas que perturbam os homens, mas os juízos que eles fazem sobre as coisas." 4

Beck (1964)

“Não é uma situação por si só que determina o que as pessoas sentem, mas, antes, o modo como elas interpretam uma situação”

“Não busque a felicidade fora, mas sim dentro de você, caso contrário nunca a encontrará.” História de
Aprendizagem

Organização
Cognitiva

SITUAÇÃO
ATUAL

(componentes experienciais) (componentes estruturais) CRENÇAS
CENTRAIS

Comportamento

(de significado)
ESQUEMAS

Ativação de sistemas (Cognitivos,
Motivacionais,
Afetivos,...)

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Processamento esquemático Interpretação

A teoria cognitiva considera a cognição a chave para os transtornos psicológicos.
“Cognição”  é a função que envolve deduções sobre nossas experiências e sobre a ocorrência e o controle de eventos futuros.
Karl Popper (1959) = poucos ramos da ciência tem um sist. teórico elaborado e bem