shantala

Shantala
Massagem para bebês

Shantala
Massagem para bebês

Curso Ministrado por
Ana Alves
Massoterapeuta
e Acupunturista

Shantala
Massagem para bebês
A Shantala foi criada pelo obstetra francês Dr. Frederick Leboyer, que deu esse nome em homenagem à mulher que o encantou com a força e a beleza de um momento de amor e troca entre mamãe e bebê.
O objetivo maior dessa massagem milenar indiana é o de ampliar os momentos de contato com seu filho e fortalecer o vínculo entre vocês, portanto, não se preocupe demais com a técnica.
Cada bebê é um indivíduo e seu sinal de satisfação é o melhor indício para saber se os movimentos estão adequados. Quanto a você, faça a massagem em seu bebê somente se estiver se sentindo tranqüila e relaxada
-Com que idade iniciar a Shantala?
-À partir de um mês de vida.
-Até quando fazer a Shantala?
-Pelo menos até os 4 meses, quando o bebê já consegue se movimentar sozinho e mudar de posição.
Não existe um limite de idade, pois esse contato mãe e filho sempre será muito benéfico.

Preparativos:
Posição da Mãe, você deve estar sentada no chão (usar colchonete ou tapete).
Pernas esticadas, costas eretas, ombros relaxado.
Sobre as pernas estenda uma toalha e por prudência deixe uma fralda posicionada em baixo do bebê, mas sem colocá-la. Com o relaxamento o bebê pode esvaziar a bexiga.
A criança deve estar inteiramente despida e nunca com a barriguinha cheia.
O ambiente deve estar aquecido. (o bebê não deverá jamais sentir frio).
O óleo deve ser natural (vegetais), nunca usar óleo sintético
Após a massagem, um banho é muito bem vindo para completar o relaxamento e tirar o excesso do óleo. Os movimentos devem ser leves, mas ao mesmo tempo firmes.
Com a freqüência você aprenderá a dosar a força.

Shantala
Massagem para bebês

A Sequência

Deslize os dois polegares partindo da testa até as laterais.
Repita o movimento nas duas linhas seguinte.

Coloque as duas mãos no centro do peito do bebê e deslize para os lados passando pelos ombros, braços