Saúde e qualidade de vida

1 INTRODUÇÃO
Segundo Nahas (2010), qualidade de vida seria um conjunto de parâmetros individuais e socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições ao qual o individuo está inserido. Estes parâmetros seriam divididos em parâmetros socioambientais e parâmetros individuais, dentro destes estariam:
Parâmetros socioambientais:
• Moradia, transporte, segurança
• Assistência médica
• Condições de trabalho
• Educação
Parametros individuais:
• Hereditariedade
• Estilo de vida
• Hábitos alimentares
• Controle do estresse
• Atividade física habitual
Já a saúde nada mais é do que o impacto dos hábitos pessoais e do estilo de vida ao qual aderimos. O organismo humano por sua vez, foi construído para ser ativo. Nas civilizações modernas a mecanização tornou as atividades diárias quase inexistes, automatizando em grande parte o que caberia a uma pessoa realizar. (NAHAS, 2010)
Atualmente entende-se por atividade física qualquer movimento corporal que possua um gasto energético acima dos níveis de repouso. Sabe-se também que atividades físicas regulares reduzem o riso de se desenvolver doenças crônico-degenerativas, em especial as cardiovasculares, sendo que estas vem sendo a principal causa de morte e incapacidade funcional no Brasil. (NAHAS, 2010)

2 SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA Qualidade de vida em um sentido amplo pode ser considerada uma medida da própria dignidade humana, isto pressupõe o atendimento das necessidades humanas básicas. De forma mais detalhada existe a ideia de que são múltiplos os fatores que determinam a qualidade de vida de pessoas ou comunidades, e a isto se associam fatores como: estado de saúde, satisfação no trabalho, salario, lazer, relações familiares, dentre outro. (NAHAS, 2010) Existem alguns autores que sugerem que qualidade de vida pode ser um sinônimo de felicidade, na tentativa de simplificar o conceito, mas sendo assim dificultando sua interpretação. (NAHAS, 2010) Atualmente a qualidade de vida pode ser