recreação e lazer

Recreação e lazer para a melhor idade (idosos)
Recreação e lazer deu-se por importante a partir da revolução industrial, onde começara a dar se mais importância nas atividades praticadas nas folgas dos funcionários, que na que La época trabalhavam muito, devido à nova forma de trabalho denominada industrial. Surgi nesse período atividades recreativas e de lazer, que eram praticadas em horários de folgas. Recreação e lazer com o passar dos tempos foi criando um papel cada vez mais importante e ativo na sociedade, sofrendo vários avanços, onde hoje exerce papel importante em todas as etapas da vida.
Focamos nas atividades voltadas aos idosos ou como preferimos chamar “melhor idade” onde cada vez mais essas atividades ganham papeis importantes em relação à melhora da saúde corporal e mental dessa classe de pessoas. A pessoa idosa com o passar do tempo tem a possibilidade de criar ou obter diversos problemas em relação à parte corporal e mental de si próprio, devido o afastamento familiar e em alguns casos até a perda de sua identidade devido a este fato e vários outros que não foram citados, é ai que entra as atividade recreativas e de lazer.
As atividades de lazer e recreação podem ser realizadas em diversos espaços, como: parques, praças, academias, salões e muitos outros locais, pois existem muitas atividades que podem ser realizadas como: Natação, Hidroginástica, Musculação, Esportes Adaptados, Atividades Manuais e Artesanais, Jogos de Salão e de Mesa, Excursões, Brincadeiras e as Atividades Sociais; bem como cinema, shows, teatro, dança e festas. Essas atividades recreativas e de lazer descritas agem como forma de integração social dos praticantes desde que sejam realizadas com prazer, pois desta forma envolvem a satisfação individual que também podem ser obtidas em grupo, pois a maioria destas atividades é realizada com mais de uma pessoa, alem de satisfação sócio afetiva, do aumento da alta estima e capacidades cognitivas, elas também ajudam e melhoram no