psicologia

HIPNOTERAPIA
A hipnose iniciou-se com Freud, onde praticava com o intuito de tratar a histeria, após o inicio da associação livre, o processo de falar as questões associando uma coisa à outra e quebrando as suas barreiras. Na hipnose Freud via o centro do problema, mas não a raiz da questão.
Hipnoterapia é o uso terapêutico da hipnose, ou o tratamento de uma doença com o uso de técnicas hipnóticas.
É uma psicoterapia, que facilita a sugestão, a reeducação ou a análise por meio da hipnose. O profissional médico que exerce a hipnose é chamado hipniatra. A hipnose, além da Medicina, é utilizada também na Odontologia, na Psicologia, na Fisioterapia, na Enfermagem e outras profissões de saúde.
A hipnose é um estado de relaxamento profundo e pode ser usado de muitas maneiras benéficas para o auto aperfeiçoamento geral e profissional. É uma condição semelhante ao transe, mas quando nele, o cliente está realmente em um estado maior de consciência, concentrando-se totalmente na voz do hipnoterapeuta.
Em hipnoterapia, isto pode ser usado para alterar comportamentos como hábitos alimentares (emagrecimento) e tabagismo e outros vícios. Hipnoterapia também pode ser utilizado para reduzir os níveis de stress e melhorar o sono e a atenção. Ela também pode ajudar a reduzir muitos problemas relacionados ao stress. Outras aplicações são: ansiedades com exames, nervosismo, ou falar em público. A hipnoterapia pode aumentar a autoconfiança, quebrar hábitos como roer as unhas ou ajudar com a concentração e aprendizagem. A hipnoterapia também pode ser muito útil com problemas emocionais como, ansiedades e medos, gagueira entre outros.
O estado de transe volta você para o seu lado interno, o seu inconsciente. Entrar em hipnose é como relaxar. Ir para dentro de você mesmo, ajudado pelo terapeuta, que vai orientando como respirar, como sentir seu corpo, como voltar-se para dentro das suas emoções. Do mesmo jeito, você indo para dentro de si mesmo, pode encontrar as saídas para os