psicologia do esporte

Psicologia do Esporte.
A Psicologia do Esporte é uma área da psicologia que visa promover a saúde, a comunicação, as relações interpessoais, a liderança e a melhora do desempenho esportivo.
Questões relacionadas à motivação, ao controle emocional, o desenvolvimento moral, a auto-eficácia, dentre outras premissas que envolvem as práticas esportivas são trabalhadas dentro da Psicologia do Esporte.

A motivação é um processo que melhora o desempenho e os resultados dos atletas. Em outras palavras, atletas que possuem ambientes que favorecem o desenvolvimento de metodologias motivacionais terão um desempenho superior aos demais. A motivação gera o entusiasmo que leva a elaboração qualificada da atividade física, os bons resultados obtidos geram confiança no atleta o que garante um excelente resultado.

Estudos acerca da motivação abordam o uso da música no processo motivacional.
Neste sentido, Teel, Carson, Hamburg e Clair (1999), referem que a música tem papel significativo no sucesso das sessões de exercícios, tornando relevante a escolha da seleção musical que contribua para o prazer de estar naquele ambiente e para a motivação na prática da atividade. A atividade física com música, por ser mais agradável, poderia reforçar a sensação de “desligamento” (Okuma, 1997) ou o estado de “fluxo ou fluência” (“flow”) (Csikszentmihalyi, 1999), no qual o indivíduo estaria intrinsecamente motivado e totalmente envolvido e absorvido na atividade. Segundo Csikszentmihalyi (1999), durante a experiência de “fluxo” ou “fluência” haveria uma contração do campo perceptivo, um aumento da autoconsciência e do sentido de fusão com a atividade e com o ambiente, sendo um estado muito positivo e prazeroso.

No que tange à área terapêutica, Tauth (1999) pesquisou o efeito do estímulo rítmico nas dissociações de movimentos e concluiu que a interação entre a audição rítmica e a resposta física pode ser efetivamente aproveitada para propostas de trabalho terapêutico