Psicologia do esporte
FACULDADES ANHANGUERA SÃO JOSE DOS CAMPOS |
SUMARIO
Introdução à psicologia do esporte..........................................................................................1
Áreas de atuação do psicólogo do esporte................................................................................. 3
Questões da psicologia do esporte............................................................................................ 4
Atuação do psicólogo do esporte na área educativa................................................................. 4
Benefícios psicológicos das atividades físicas........................................................................... 5
A influencia dos sentimentos .....................................................................................................6
Trabalhos sócios e a psicologia do esporte ...........................................................................9
PSICOLOGIA DO ESPORTE
A Psicologia do esporte é uma área da psicologia que visa promover a saúde, a comunicação, as relações interpessoais, a liderança e a melhora do desempenho esportivo. A primeira etapa para promover a saúde é ajudar o atleta, a saber, por que escolheu determinado esporte e seus objetivos em relação a ele.
É importante que o atleta aprenda a identificar as condições que estão mantendo o seu comportamento, assim ele poderá ter mais convicção e compromisso com o esporte. É o compromisso que permitirá o trabalho com as técnicas para a melhora do rendimento.
Em relação à melhora do desempenho, os aspectos trabalhados são: planejamento, propriocepção