Plano de aula

PLANO DE AULA – DEFICIÊNCIAS RESPIRÁTORIAS

Tempo Estimado da Aula: 50 minutos

1ª Parte: Aquecimento
Tempo Estimado: 10 minutos
Tema: Sucção com canudinho
Material utilizado: canudos e pedaços de papel
Local: Salão
Formação: Colunas por dois

Formam-se duas colunas com a mesma quantidade de alunos. É entregue um canudo para cada um e esse terá o objetivo de sugar um pedaço de papel sem colocar a mão e levá-lo até uma mesa que estará a sua frente, voltar correndo e liberar o colega para ir buscar o papel e colocá-lo em outra mesa. Vence a equipe que cumprir a tarefa e voltar na posição inicial primeiro.
Obs: Essa brincadeira pode ser substituída por outra feita com baralhos e sem canudos.

2ª Parte: Parte Principal
Tempo Estimado: 25 minutos
Tema: Fazendo Gols
Material utilizado: bola de ping pong ou bola plastica
Local: Salão
Formação: Colunas por dois

O objetivo da brincadeira é levar a bola até o gol somente com o sopro. Com a mesma quantidade de alunos em cada coluna, as equipes terão que assoprar a bolinha até fazer o gol. Assim que fizer o gol o segundo aluno faz o mesmo processo e assim sucessivamente até que a formação seja a inicial. Ganha a equipe que voltar a formação inicial mais rápido.
É interessante que o professor repita a brincadeira e utilize uma bola de material mais pesado que faça o aluno aumentar a força do sopro.

3ª Parte: Volta à calma
Tema: Relaxamento
Material utilizado: sons – radio, apitos – língua de sogra
Local: Salão
Formação: Deitados, sentados e em pé

Os alunos iniciarão o relaxamento deitados aspirando o ar pela boca e espirando pelo nariz; ao comando do professor os alunos se sentarão e em seguida, no próximo comando ficarão em pé. Utilizando sempre a mesma técnica de respiração. O som servirá para relaxar, enquanto o apito e a língua de sogra servirão para mostrar aos alunos a técnica de respiração.
Obs: lembrando que a respiração é favorecida conforme a posição do individuo.