Plano de aula voleibol
Objetivo Geral Proporcionar ao aluno noções básicas e iniciais sobre o fundamento “ataque ou cortada” no voleibol e o consequente desenvolvimento de sua habilidade motora nesse fundamento esportivo.
Conteúdo
Voleibol - Iniciação ao fundamento de “ataque ou cortada”.
Recursos
- Bolas de Voleibol;
- Apito;
- Cones;
- Bambolê;
- Rede de voleibol.
Metodologia de ensino O método empregado no desenvolvimento da aula será o “Método global”.
Para Santana (2005), no método global, os alunos ao jogar são obrigados à tomar decisões. Para tomá-las, deverão considerar fatores, como por exemplo: o adversário, a sua colocação, a colocação do adversário, o posicionamento dos seus companheiros e o que fazer com posse de bola ou sem posse de bola, ou seja, quem joga interage com os imprevistos que somente o jogo propicia. A possível decorrência disso é tornar-se mais inteligente para jogar.
Condução da aula
Parte inicial – Aquecimento;
1. Os alunos estarão dispostos em duplas espalhados pela quadra, cada dupla terá uma bola, o aluno que começar o exercício com a bola irá arremessa-la com uma das mãos para o seu companheiro que em posição de manchete irá segurar a bola, em seguida, o aluno que recebeu a bola irá executar o arremesso em direção ao seu companheiro que já estará em posição de manchete para recebê-la.
Observação 1: O arremesso deverá ser feito sempre em plano alto (braços acima da linha do ombro).
Observação 2: Durante o exercício os alunos estarão se movimentando pela quadra.
Observação 3: Atentar os alunos sobre a quebra do punho na hora do arremesso.
Parte principal – Desenvolvimento;
2. Ainda em duplas e espalhados pela quadra, os alunos irão executar o mesmo exercício, mas com a inclusão de algumas regras.
Regra 1: O aluno irá executar três (3) passadas e saltar antes do arremesso.
Regra 2: Ao receber a bola o aluno irá executar uma manchete para o alto, segurar a bola e em seguida arremessa-la.
3. Alunos colocados na