Plano de aula ed.fisica
Objetivo: sociabilização, coordenação motora e conhecimento corporal ;
Duração: 45 minutos
Material: pequenas quadras ou quadra poliesportivas ;
Faixa Etária: 05 a 09 anos
Aproveitamento: Ensino Fundamental
Parte Prática:
Parte inicial - aquecimento - duração 10 min: seu mestre mandou: os alunos deverão correr livremente pelo espaço e ao sinal do professor executar as tarefas como sentar, rolar, agachar e ficar em pé em deslocamento lateral, pulando, na ponta do pé, de costas .
- Imitar animais
- Andando livremente pelo espaço e ao sinal do professor o aluno deverá formar pares com 1,2,3,4 .... alunos.
- Andando pelo espaço o aluno deverá unir partes do corpo com o amigo que encontrar na frente.
- lencinho branco andando.
Parte final 10 mim: os alunos ficarão dispostos em círculo e cantarão um brinquedo cantado com a musiquinha "pé de cana é caneta, pé de bucha e bochecha no samba da tiririca pimenta, pitanga, pipoca e pita" e assim até o término da aula.
Coelhinho Sai da Toca – toca, coelho e todos.
Abrir a porta: os jogadores de mãos dadas formam um círculo, exceto um que ficará fora.
Dado o sinal, o jogador que está fora do círculo correrá e gritará: janelinha, janelinha, portinha campainha. Nesse momento ele bate nas costa de um dos colegas, este terá que sair e tentar pegá-lo enquanto ele tenta pegar o lugar deixado pelo colega
Rua e avenida
Atividade de 4º serie:
Rua avenida
Queimada de pinos
Dividir os estudantes em duas equipes, que ficam em fila indiana, uma ao lado da outra. Apenas dois alunos - um de cada equipe - competem de cada vez. O jogador da equipe A precisa "queimar" o adversário com uma bola. O jogador da B tem como objetivo derrubar os cones - o mais rápido possível e com qualquer parte do corpo. O professor dá a partida e cronometra cada etapa. Quando o aluno da B é atingido, ele é substituído pelo próximo da fila. O mesmo acontece com o jogador da equipe A assim que arremessa a