pesquisas saúde
O movimento Universidades da Terceira Idade vem experimentando incremento substancial desde os anos 70, difundindo conceitos e experiências práticas que representam uma nova forma de promover a saúde da pessoa que envelhece, a partir de uma ação interdisciplinar comprometida com a inserção do idoso como cidadão ativo na sociedade. O movimento visa contribuir para a promoção da saúde física, mental e social das pessoas idosas, lançando mão das possibilidades existentes nas universidades. No Brasil, existem pelo menos 150 programas dessa natureza. Os resultados vêm sendo sistematizados e debatidos, trazendo novas perspectivas de inserção e ampliação da participação social e de melhoria das condições de saúde, e qualidade de vida dos seus participantes. O artigo discute a importância do movimento como estratégia para a melhoria da qualidade de vida da população idosa. A partir da contextualização do movimento no mundo e no Brasil, uma experiência desenvolvida na Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), desde 1993, é descrita e analisada. Tendo como pressupostos básicos a interdisciplinaridade, a participação social e a promoção da saúde, a proposta da UERJ utiliza metodologia adaptada às especificidades desta clientela no desenho de um programa amplo de atenção integral à saúde do idoso.
A importância do lazer (http://www.dicasgratisbrasil.com/a-importancia-do-lazer/ )
Devido ao ritmo extremamente acelerado exigido das pessoas na casa, no trabalho, na vida, a prática de atividades de lazer é cada vez mais importante para manutenção da saúde mental e emocional das pessoas, auxiliando no combate ao aparecimento do estresse e da depressão.
O lazer é uma forma de socialização, em que o ser humano pode dialogar e fazer novas amizades com outras pessoas, podendo fazer em sua companhia uma atividade esportiva,