Personal

1)Quem realizou experiências com a utilização de um calorímetro direto para observar o gasto de energia em cães? Em qual ano? Quais americanos também pesquisaram a taxa metabólica do ser humano? O que essas experiências têm a ver com o nosso dia a dia?
R: Rubner (1894), realizou experiências com a utilização de um calorímetro direto para observar o gasto de energia emcães.Essas experiências, juntamente com as dos americanos Atwater e Benedict

2) Quais as seis formas de energia? A energia mecânica pode ser utilizada para realizar trabalho. De acordo com a unidade, que tipo de trabalho pode ser realizado?
R: 1) nuclear; 2) térmica; 3) luminosa; 4) química; 5) mecânica; 6) elétrica.
A Energia em Trabalho pode ser qualquer atividade que praticamos ou algum órgão interno, por exemplo o funcionamento do coração fígado e pulmões.

3) Faça um resumo com as suas palavras sobre o ciclo energético biológico.

4) Os nutrientes que nós ingerimos durante a alimentação são utilizados para produzir qual composto? Adenosina Trifosfato (ATP)

5) Quais vias produzem energia para formar o ATP novamente? Explique resumidamente com as suas palavras cada uma.

6) Quais as demandas energéticas no repouso?

7) Segundo Hill (1999), qual a contribuição anaeróbia de energia, para o sexo masculino e feminino, nos 400, 800 e 1.500 metros?
R: Para o Sexo Feminino era de 62%, 33% e 17% respectivamente. Para o sexo masculino, a contribuição era de 63%, 39% e 20%, respectivamente.

8) Defina o que é oxigênio de recuperação.
R: O oxigênio de recuperação é a quantidade total de oxigê- nio que consumimos após o término do exercício, além daquela quantidade que consumimos em repouso.

9) Com quais finalidades são utilizados os componentes rápido e lento de recuperação?
R: Em uma melhor Recuperação.

10) Para que o glicogênio possa ser depletado, é importante saber qual o tipo de exercí- cio realizado e a quantidade de carboidrato consumido durante a recuperação.