osteoporose

Osteoporose: é uma doença que reduz a densidade e a massa dos ossos, provocando aumento da fragilidade óssea e maior risco de fraturas e é chamada de "Doença silenciosa" porque a perda da massa óssea geralmente acontece sem que o indivíduo perceba e se não houver um tratamento pode se causar uma grave fratura.Na maioria dos casos, a osteoporose é uma condição relacionada com o envelhecimento. Ela pode manifestar-se em ambos os sexos, mas atinge especialmente as mulheres depois da menopausa por causa da queda na produção do estrógeno. O fato preocupante para as mulheres é a perda acentuada logo após a menopausa, em função do declínio na produção de hormônios estrogênios em seu organismo. Quando a perda de densidade atinge 30% da massa óssea, a osteoporose está instalada e é possível encontrar diminutas cavidades nos ossos fatores de risco
HEREDITARIEDADE - O fato de a mãe ou irmã mais velha terem tido a doença é importante fator de risco.
FALTA DE HORMÔNIOS SEXUAIS - Na menopausa precoce (que se instala antes dos 40 anos), tanto natural ou cirúrgica, o risco de osteoporose é duas vezes maior do que na menopausa que vem na idade normal, a qual produz osteoporose em 25% das mulheres.
RAÇA E ESTRUTURA CORPORAL - Mulheres magras, de pele clara, principalmente as loiras e ruivas, bem como as orientais, estão mais sujeitas a desenvolver a doença.
SEDENTARISMO - A inatividade natural ou forçada, por doença ou fratura, contribui para acelerar a perda óssea. Os exercícios reduzem este risco e podem até interromper o processo de perda.
NUTRIÇÃO - A baixa ingestão de alimentos ricos em cálcio (leite e derivados) desde a infância até a idade madura concorre para a formação de massa óssea menos densa.
DOENÇAS - Algumas doenças, como artrite reumatóide, disfunções da tireóide e das glândulas supra-renais, bem como nefrites crônicas e histórico de operações de estômagos também estão na origem da perda óssea acelerada.
REMÉDIOS - Medicamentos como a cortisona e seus