Obesidade

O peso da obesidade

O peso da obesidade

Palavras chave: Obesidade; reeducação alimentar; atividade física
Introdução

Com o avanço da tecnologia, muitas foram as comodidades advindas desta, trazendo conforto e agilidade à população em geral. Porém com a comodidade, veio o sedentarismo, pois as pessoas passaram a usar seus carros, telefones, internet. A prática da caminhada só é usada em último caso. Computadores, televisores, celulares, são grandes aliados ao sedentarismo, apesar de serem extremamente úteis em nosso cotidiano. Seja para passar tempo, seja para lazer, essas atividades em sua grande maioria são acompanhadas de lanches, “fastfoods”, refeições rápidas em geral. Fatores esses que desencadeiam sobrepeso e obesidade.
A partir de agora iremos abordar um tema delicado, um problema real e infelizmente cada vez mais frequente, a obesidade .Atualmente, cada vez mais pessoas entram para esse grupo, dos que estão acima do peso ou atingindo a obesidade. Os motivos são diversos, porém é importante ressaltar que a obesidade não está ligada diretamente à fome, pelo menos de comida, e que você não é refém da genética ou seja, se seu pai, sua avó ou seu tio, foi ou é uma pessoa obesa, você não obrigatoriamente será.
A obesidade foi considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a epidemia global do século XXI. Em um mundo moderno em que o sedentarismo predomina, cada vez mais pessoas integram esse grupo preocupante.

O que é obesidade?

Obesidade significa excesso de gordura no organismo.
“A obesidade é provavelmente a enfermidade metabólica mais antiga que se conhece. Pinturas e estátuas antigas já representavam figuras de mulheres obesas. A