Obesidade e atividade f sica

Obesidade e atividade física

Graduado em Educação pela UFMG
(Brasil)
Cleiton Pereira Reis [e-mail] Resumo A obesidade representa um problema de saúde pública em vários países. Milhões de dólares são gastos, todos os anos, para o controle do ganho de peso das populações. Este quadro afeta indivíduos de todas as idades. O ganho indiscriminado de peso está associado a vários tipos de doenças, como: câncer, diabetes, hipertensão. Este artigo revisou, na literatura sobre este tema, e concluiu que a atividade física promove benefícios à qualidade de vida de indivíduos obesos, através do controle e redução do peso, melhora da auto-estima e imagem corporal. Unitermos: Obesidade. Atividade física. Saúde. Qualidade de vida.

http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 13 - Nº 130 - Marzo de 2009

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Introdução
Obesidade é definida como o acúmulo excessivo de gordura no tecido adiposo, em partes do corpo ou no corpo todo, com grande aumento de massa corporal (Oliveira 2005). McArdle (2003) relata que a obesidade está relacionada a uma série de co-morbidades, denominada síndrome dos obesos: intolerância a glicose, resistência à insulina, dislipidemia, diabetes tipo 2, hipertensão, concentrações plasmáticas elevadas de leptina, tecido adiposo visceral aumentado, maior risco de doenças cardiovasculares e câncer. Fatores genéticos, como hereditariedade, poderiam aumentar o ganho de peso em indivíduos obesos. A obesidade é um problema de saúde publica. O mais recente National Examinational Survey (NHANES III) relatou que 33,4% dos norte-americanos tem excesso de peso. Neste dado encontra-se um aumento de 25% da pesquisa feita entre os anos de 1976 e 1980 (ACMS 2003). Além disso, cerca de 61% dos norte-americanos se encontram no estado de sobrepeso. A U.S. Public Health Service (serviço de saúde publica dos Estados Unidos) relata que a obesidade se tornou uma epidemia, sendo que