Metodologia e tecnicas de atletismo

Metodología y técnicas de atletismo

AUTOR • Joan Rius Sant

COLABORADORES • Josep Maria Padullés Riu (Biomecánica) • José Luis López del Amo (Estadística) • Rafael Sánchez Marín (Marcha) • Mercè Rosich (Psicología del Deporte) • Lourdes Sánchez (Medicina del Deporte) • Miguel Escalona (Mediofondo)

FOTOS • Josep Mª Padullés • Joan Rius

DIBUJOS
EDITORIAL PAIDOTRIBO

• Maite Górriz

Diseño cubierta: David Carretero © 2005, Joan Rius Sant Editorial Paidotribo C/ de la Energía, 19-21 08915 Badalona (España) Tel.: [phone]– Fax: [phone] E-mail: [e-mail] http//www.paidotribo.com Primera edición: ISBN: 84-8019-829-X Fotocomposición: Editor Service, S.L. Diagonal, 299 – 08013 Barcelona [e-mail] Impreso en España por Sagrafic Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los titulares del copyright, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático, y la distribución de ejemplares de ella mediante alquiler o préstamo públicos.

Introducción. ..............................................................................................9

Índice

Capítulo primero: ¿Qué es el atletismo? ..............................................13 • Las especialidades atléticas .................................................................13 – La pista al aire libre...........................................................................13 – El atletismo indoor ............................................................................14 – El cross country ................................................................................14 – Las carreras populares en ruta.........................................................15 – Especialidades étnicas o folk ...........................................................15 • La federación de atletismo