MA A COZIDA
Introdução
A maçã é rica em vitaminas, como as A, B, C e E, e sais minerais, como potássio, ferro e cálcio. A diferença é que o fruto da macieira contém duas substâncias para lá de especiais: a pectina, uma fibra que é encontrada na casca, modera o apetite porque dá sensação de saciedade, e a quercetina, um antioxidante que está presente na polpa e ajuda no combate ao envelhecimento das células do sistema imunológico. A maçã evita a ingestão exagerada de alimentos e protege o organismo dos danos causados pelos radicais livres .E o que é melhor: a maçã ainda oferece baixas calorias.
Objetivos
Avaliar fator de cocção, rendimento, porção da preparação.
Material e métodos
* Balança digital, béquer, colher de sopa, colher de café, bancada, faca,travessa de inox, refratário, tabuleiro, fogão industrial, panela, garfo, xícara.
* Maçã Cozida: maçã, açúcar e água (para cobrir)
Técnica de preparo
1- Lavar bem as maçãs
2- Colocar em água previamente aquecida, deixando-as coccionar com açúcar.
3- Escorrer e descascar .
Resultados e Discussão
% de rendimento: 71 %
% de perdas: 40,8%
Porção (kg/L): 0,075 kg
Fator de cocção: 0,714g
Xícara pura : 88g
Xícara com açúcar : 40g
Comentário sensorial da porção
Cor: Antes com a maçã inteira a cor não foi bem aceita então optamos por fazer em forma de purê que ficou mais aceitável.
Aroma: característico e apetitoso
Sabor: saboroso e agradável
Textura: branda
Ficha técnica de preparação
Preparação: Maçã Cozida Nº de porções: 4
Ingredientes
UND
Per Capita
Peso
Maçã g 100
420
Açúcar g 10
300
Água (p\ cobrir) ml q.s -
Cálculos :
% de rendimento: 420 ----------- 100% 300 ----------- x
420 x = 30000 X = 30.000 / 420 = 71 %
Obs.: O valor de 420 corresponde ao peso da maçã crua, como descrito acima está para 100% e o peso da maçã pronta está para x.
% de perdas: 100 –