Karatê

CARATÊ É UMA ARTE MARCIAL DE AUTODEFESA ORIGINARIA DO JAPÃO. A PALAVRA CARATÊ SIGNIFICA “MÃO VAZIA”. É UMA ARTE MARCIAL QUE ENSINA GOLPES PARA A AUTODEFESA SEM ARMAS DE QUALQUER ESPÉCIE.
O PRATICANTE DO CARATÊ É CHAMADO DE CARATECA.
ATITUDES POSITIVAS E AUTODISCIPLINA SÃO IMPORTANTES NA PRÁTICA DO CARATÊ. OS PRINCIPAIS OBJETIVOS SÃO: O APERFEIÇOAMENTO DO CARÁTER, E A BUSCA POR MAIOR EFICÁCIA DE TODO O CORPO NO MOMENTO DA AUTODEFESA.
O MÉTODO DE COMBATE DESSA ARTE MARCIAL BASEIA-SE EM POSIÇÕES INICIAIS DE EQUILÍBRIO, QUE DÃO ORIGEM AOS GOLPES, QUE PODEM SER SOCOS OU CHUTES NO ADVERSÁRIO. A RESPIRAÇÃO DEVE SER CONTROLADA E É COMUM, NO MOMENTO DO GOLPE, QUE O CARATECA SOLTE UNS GRITOS ESPECIAIS.
A HISTÓRIA DA ORIGEM DO CARATÊ É MUITO CURIOSA. POR VOLTA DO SÉCULO XV, NA ILHA JAPONESA DE OKINAWA, ENTÃO DOMINADA POR FIDALGOS JAPONESES, FOI PROIBIDO O PORTE DE QUALQUER TIPO DE ARMA. SEM OUTRA OPÇÃO, AS PESSOAS PASSARAM A PRATICAR FORMAS DE AUTODEFESA SEM ARMAS. A ESSE NOVO MÉTODO DE AUTODEFESA FOI DADO O NOME DE OKINAWA-TE.
SÉCULOS DEPOIS, PARA SER ACEITO COMO UM ESPORTE, PARA A PRÁTICA DO CARATÊ FORAM ESTABELECIDAS REGRAS PARA SE EVITAR FERIMENTOS E LESÕES GRAVES. DESSA FORMA FICOU MAIS DINÂMICO, EXIGINDO MAIOR TÉCNICA, VELOCIDADE, CONTROLE E ESTRATÉGIA.
É MUITO GRANDE A VARIAÇÃO DE ESTILOS E DE ESCOLAS DE CARATÊ. ALGUMAS DELAS SÃO: SHOTOKAI, GOJU-RYU, WADO-RYU, SHITO-RYU.SHAOLIN, SHOTOKAN, MATSUBAYASHI-RYU, SHOBAYASHI, MATSUMURA SEITO, KOBAYASHI-RYU E MATSUMURA MOTOBU, ENTRE OUTRAS.
COMO ESPORTE EXISTE DOIS TIPOS DE COMPETIÇÃO NO CARATÊ:
NO TIPO KATA SÃO ATRIBUIDOS PONTOS PARA A PERFORMACE DO CARATECA, SEJA INDIVIDUALMENTE OU EM GRUPO (TRIO). OS MOVIMENTOS DEVEM SER ÁGEIS, HARMONIOSOS E SINCRONIZADOS, LEMBRANDO UM POUCO UMA APRESENTAÇÃO DE GINÁSTICA OLÍMPICA. A AVALIAÇÃO É FEITA POR 5 JUÍZES.
NO TIPO KUMITE HÁ UMA LUTA ENTRE DOIS CARATECAS, COM DURAÇÃO DE DOIS A CINCO MINUTOS. SÃO ATRIBUIDOS PONTOS PARA OS GOLPES DESFERIDOS VARIANDO, INCLUSIVE, O VALOR DA