Ginastica para todos 2
794 palavras
4 páginas
UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIPINSTITUTO DE CIÊNCIAS E SAÚDE – ICS
CURSO DE EDUCAÇÃ FÍSICA
GINÁSTICA PARA TODOS: PRINCIPAIS CARACTERISTICA E FORMAS DE APLICAÇÃO
Nome do Aluno: Sergio Ricardo Batista RA: C08CBI-4
JUNDIAÍ
2015
SUMÁRIO
RESUMO.............................................................................................................3
INTRODUÇÃO.....................................................................................................4
DESENVOLVIMENTO.........................................................................................5
CONCLUSÃO......................................................................................................7
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS....................................................................8
RESUMO As ginásticas são práticas de exercício corporal, onde se tem diversas finalidades. Este trabalho tem por visa exibir os benefícios e lazer que a Ginástica Para Todos traz para a vida das pessoas, sendo explicado com detalhes como pode contribuir para o bem-estar físico e psíquico, individual e coletivo, bem como a interação dos indivíduos entre si.
INTRODUÇÃO
A Ginástica Para Todos é, em si, o que o próprio nome diz: é aquela onde todos podem participar, não só por todos os benefícios que traz, mas também pelo prazer que ela proporciona. É uma modalidade não competitiva, e sim demonstrativa, sendo uma área da Ginástica com uma grande variedade de possibilidades, com características diferenciadas: é composta por várias atividades esportivas disponibilizadas a todas as idades, incluindo fundamentalmente exercícios na área da Ginástica, com e sem aparelhos, como também jogos de nível nacional e cultural. Aumenta a saúde, desenvolve a forma física e a inclusão social, e é uma grande contribuição para o bem-estar físico e psíquico.
É fundamental enfatizar sua importância nas escolas, nas aulas de