Geovanna

Tema: Benefícios e consequências da atividade física na adolescência.
Título: Atividades físicas: estética versus saúde.

Pesquisadoras;
Nome: Geovanna Lourenço
Nome: Luana Firmino

Orientadora: Amanda Calazans

Tema: Benefícios e consequências da atividade física na adolescência.
Título: Atividades físicas: estética versus saúde.
Introdução:
A importância do desenvolvimento e da manutenção de hábitos saudáveis gera uma melhora na qualidade de vida da população. Quando uma pessoa tem um estilo de vida mais saudável com a pratica de atividade física, vai gerar uma prevenção de doenças, sejam elas crônicas ou não, varias dessas doenças podem ser tratada com uma boa alimentação e a pratica de exercícios físicos. E muito importante que se tenha uma orientação de exercícios físicos para que o desenvolvimento da criança seja muito melhor, mas grande maioria dos adolescentes falta com interesse a não pratica de exercícios, pois muitas vezes não se têm locais e instalações na atividade física. Muitos desses adolescentes não sabem diferencias atividade física da pratica de exercícios físicos: Atividade física; é qualquer movimento corporal, que resulte em um gasto energético maior que os níveis de repouso. Exercício físico; é algo programado pra se realizar todos os dias. Muitos dos adolescentes acabam fazendo exercícios físicos pelo fato sintético e não na melhora na qualidade de vida, pois grande maioria se espelha em modelos em que a mídia impõe muitas vezes a mídia não só influencia em busca do corpo perfeito, mas tem mostrado orientações sobre a pratica de exercícios físicos para a melhora qualidade de vida, não entendo não e suficiente pra promover mudanças significativas nos hábitos e atitudes saudáveis nos adolescentes. Grande maioria da influencias vem da convivência com os familiares, que acabam não incentivando seus filhos a uma vida saudável, muitas vezes preferem colocar seu filhos enfrente de uma