Fundamentos da gin stica

CENTRO UNIVERSITÁRIO UNIBRASIL

TRABALHO DE GINÁSTICA

CURITIBA
2015
CENTRO UNIVERSITÁRIO UNIBRASIL

Erlon Rodrigues de Lima
Julio Lima
Junior Kania dos Santos

Trabalho apresentado à disciplina de fundamentos da ginástica pela professora Daniele Ziliotto para obtenção de nota parcial do segundo bimestre

CURITIBA
2015
1. INTRODUÇÃO

BRINCADEIRAS PARA CRIANÇAS DE 8 ANOS

2.1 Aquecimento
a) Nome da brincadeira: Cabra cega.
b) Movimento: Locomoção.
c) Como se brinca: De olhos vendados, um dos participantes será a cabra-cega que tentará pegar os outros jogadores. O primeiro a ser pego passa ao posto de cabra-cega.
Em outra versão do jogo, a cabra-cega, além de alcançar os jogadores, deverá adivinhar pela audição quem foi pego. É importante definir bem os limites da brincadeira e retirar do espaço qualquer objeto que possa oferecer riscos às crianças.
d) Recursos materiais: Pedaço de tecido escuro (venda).

2.2 Parte principal
a) Nome da brincadeira: Mãe da rua.
b) Movimento: Estabilidade.
c) Como se brinca: Escolha um dos participantes para ser a mãe da rua. Com um giz, desenhe duas riscas paralelas com uma distância de cerca de dois metros entre elas. O lado de dentro das riscas será a rua e o lado de fora, as calçadas. Cada time ficará em uma das calçadas.
O objetivo é atravessar para o outro lado sem ser apanhado pela mãe da rua. Vence a equipe que ficar com maior número de jogadores. Você pode criar dificuldades para os jogadores atravessarem a rua, como atravessar pulando em um pé só.
d) Recursos materiais: Giz.

2.3 Volta a calma
a) Nome da brincadeira: Limbo ou brincadeira da cordinha.
b) Movimento: Manipulação.
c) Como se brinca: Duas pessoas começam segurando uma vara longa e reta – pode ser um cabo de vassoura ou uma corda - na altura do peito. Os outros participantes, em fila, tentam devem passar por debaixo dela sem tocá-la, sendo que a as pernas devem passar primeiro e cabeça deve