Estresse X Motivação

ESTRESSE X MOTIVAÇÃO
Stress X Motivation

Eslaine Faria de Araújo1
Orientadora Maria José Ferreira Strogenski. 2

RESUMO

Este estudo visa entender a eficácia de um profissional preparado para ingressar no mercado de trabalho com qualificações acadêmicas e capacidade de controle emocional, mantendo a postura profissional e sendo assertivo em situações de pressão. O estudo consiste em uma analise do estresse e de sua influencia no ambiente de trabalho. Foi realizada uma pesquisa bibliográfica para definir o estresse, e para se compreender como o estresse pode prejudicar na carreira de um profissional, além de se investigar formas de lidar com estresse âmbito de trabalho. A metodologia adotada foi uma pesquisa na qual demonstra-se o quanto a motivação ajuda no combate do estresse. A base teórica adotada foi a Teoria da motivação de Maslow. O estudo foi composto em: o conceito do estresse e sua origem, fatores e fontes causadoras do estresse, as fase, consequências, Síndrome de Burnout e a teoria de motivação de Abraham H. Maslow. Concluiu-se que a motivação pode sim amenizar o estresse ocupacional, pois proporciona ao profissional qualidade de vida e bem estar.

Palavras-chave: Estresses; motivação.

ABSTRACT/RESUMÉ/RESUMEN

This study aims to understand the effectiveness of a professional prepared to enter the job market with academic qualifications and capacity for emotional control, maintaining professional attitude and being assertive in pressure situations. The study consists of an analysis of stress and its influence in the workplace. A literature search was performed to define stress, and to understand how stress can harm the career of a professional, and to investigate ways to handle stress scope of work. The methodology adopted was a survey in which it is shown how motivation helps combat stress. The theoretical basis has been adopted from Maslow's theory of motivation. The study was composed of: the concept of stress and its