Efeitos fisiologicos na pratica de exercicios fisicos

1 Dados de Identificação 1.1 Instituição: Unidade de Ensino Superior do Sul do Maranhão 1.2 Tema: A fisiologia e a prática de exercícios físicos. 1.3 Titulo: Efeitos fisiológicos, na pratica do exercício físico. 1.4 Autores: Alberione Silva de Sousa,Mauricio Marinho Barroso 1.5 Orientador: Profª Esp. Adélia Solange Soares Diniz 1.6 Curso: Educação Física

2 Justificativa
Durante séculos pesquisadores estudaram fatores relacionados ao funcionamento do corpo humano. Nesse sentido, nos últimos anos, um grupo pequeno, porém crescente de pesquisadores centram seus estudos no modo como o funcionamento do corpo, ou seja, a fisiologia pode sofrer alterações durante a atividade física. O tema “fisiologia do exercício na educação física” reflete nosso interesse e respeito pelas contribuições de cientistas com o passar do tempo.
A fisiologia do exercício descobriu uma sequência importante de eventos que ocorre quando o corpo é treinado além de suas capacidades, adaptações, uma condição conhecida como super-treinamento. A fisiologia do exercício aplicou essas informações tanto na elaboração quanto na avaliação de programas de treinamentos para reduzir o risco de exercícios ou atividades excessivas.
Em síntese, entendemos que a educação física deve aplicar e ampliar seus conteúdos discutindo aspectos da educação para a saúde a fim de incentivar a criação de comportamentos fisicamente ativos, que sejam saudáveis e prazerosos para os alunos. Para isso é fundamental que compreendamos as consequências da prática do exercício físico e consigamos relacionar esses conhecimentos com o cotidiano. Por conseguinte, o professor e a sociedade para viabilizar essa aprendizagem, deve recorre a diversas áreas de conhecimento, incluindo a fisiologia do exercício.
Um dos principais problemas ainda nesse contexto citado acima e sem dúvida a falta de informações e orientações de profissionais da área de Ed. Física, talvez por ser um mercado que