Efeitos do treinamento de futsal
Effects of the futsal training on the body composition and the motor performance of young athletes
Edilson Serpeloni Cyrino1, Leandro Ricardo Altimari2, Alexandre Hideki Okano2, Christianne de Faria Coelho2
Resumo
[1] Cyrino, E.S., Altimari, L.R., Okano, A.H., Coelho, C.F. Efeitos do treinamento de futsal sobre a composição corporal e o desempenho motor de jovens atletas. Rev. Bras. Ciên. e Mov. 10 (1): 41-46, 2002. O propósito deste estudo foi analisar o efeito do treinamento de futsal sobre a composição corporal e o desempenho motor de jovens atletas. O grupo treinamento foi composto por oito atletas de futsal da categoria juvenil (16,87 ± 0,83 anos) e o grupo controle por 11 meninos não praticantes de nenhum esporte (15,57 ± 1,31 anos). Os atletas foram submetidos ao treinamento específico de futsal durante 24 semanas ao passo que o grupo controle não realizou nenhum programa de atividade física sistematizado durante este período. Os testes motores empregados foram impulsão horizontal (IH), impulsão vertical com auxílio dos braços (IVC), abdominal modificado (FAB), sentar-e-alcançar (SA) e shuttle run (SR). A gordura corporal relativa foi estimada pelas equações de SLAUGHTER et al. (1988). A análise das modificações na composição corporal dentro de cada grupo demonstrou aumento significante na massa corporal magra no grupo treinamento (p0,05). O efeito significante do treinamento foi observado somente nos indicadores de força/potência muscular (impulsão horizontal) e agilidade (shuttle run). PALAVRAS-CHAVE: futsal, composição corporal, desempenho motor, jovens atletas.
Abstract
[1] Cyrino, E.S., Altimari, L.R., Okano, A.H., Coelho, C.F.. Effects of the futsal training on the body composition and the motor performance of young athletes. Rev. Bras. Ciên. e Mov. 10 (1): 41-46, 2002. The purpose of this study was to analyse the effect of the futsal training