Educação Alimentar/ Tec. Nutrição e Dietética

Professor Orientador:
Professor Co-orientador:

EDUCAÇÃO NUTRICIONAL PARA
CRIANÇAS DE 5 A 6 ANOS

RESUMO

O objetivo é orientar as crianças de 5 a 6 anos sobre a importância da alimentação saudável e a ingestão de água, mostrar também os benefícios dos alimentos e os malefícios das guloseimas. Para isso foi utilizado a pirâmide alimentar, onde explicamos suas etapas. Testamos o tato das crianças e o paladar para frutas e vegetais. Após realizamos a dança da cadeira, como forma de incentivar o exercício físico. O teatro também foi uma forma de mostrar a importância de uma alimentação saudável. As crianças interagiram com os personagens, falando o que mais gostam e o que eles comem de saudável em casa. Mostraram certo desconhecimento no tato, onde elas não conseguiram falar que alimentos estavam pegando. E também na degustação com seus olhos vendados não conseguiram falar ki alimentos estavam comendo. Isto mostra que em casa não são acostumados a tocar e nem comer certos alimentos. Concluindo assim que elas têm certo conhecimento dos alimentos, mas não são acostumados a comer ou a ver no dia-a-dia. Mas com tudo elas não rejeitaram os alimentos provados. Mostrando-nos que o que falta é o incentivo a comer mais verduras e frutas, por isso o importante e falar o que cada alimento oferece de bom pra elas.
Palavras chaves: Alimentação saudável, crianças, incentivar.

SUMÁRIO

1. Introdução ...................................................................................................6
2. Objetivos ....................................................................................................7
2.1 Objetivo geral..............................................................................................7
2.2 Objetivo especifico ....................................................................................7
3. Justificativa