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Maico Bruno Laranjeira Oliveira | | | Prescrição Dietoterápica | | Lucas | 10/05/2012 | |

PRESCRIÇÃO DIETOTERÁPICA Refeição | Alimento | Medida | Desjejum - 7:00 | Café com Leite | 01 copo G - 300 ml | Desjejum - 7:00 | Pão Francês | 02 uni | Desjejum - 7:00 | Manteiga | 02 pontas de faca - 15g | Desjejum - 7:00 | Queijo Mussarela | 02 Fatias | | | | Colação - 10:00 | Sanduíche Natural de Frango | 1 unidade 150 | Colação - 10:00 | Manga | 1 copo de 400 ml | | | | Almoço -12:30 | Arroz Cozido Bco | 02 Escumadeira | Almoço -12:30 | Feijão mulatinho | 1 con. 150g | Almoço -12:30 | Batata Inglesa Cozida | 1 Pç. 100g | Almoço -12:30 | File de Peito de Frango grelhado | 01 uni G 120g | Almoço -12:30 | Couve Manteiga cru em fitas | 10g | Almoço -12:30 | Cenoura ralada crua | 20g | Almoço -12:30 | Tomate | 04 fatias M | Almoço -12:30 | Azeite de oliva | 1 col sopa 20ml | | | | Lanche - 15:30 | Salada de Frutas | Tç. Com 225g | Lanche - 15:30 | Mel | 25g | | Academia | | Lanche:17:00 | Banana | 1 uni. 63 g | | | | Jantar - 20:00 | Sopa de Legumes | 02 Con. 300 ml | Jantar - 20:00 | Torrada Caseira de Pao Francês | 5ft. 35 | | | | Ceia - 22:30 | Suco de Maracujina c/ Açucar | 01 Copo 300ml | Ceia - 22:30 | Biscoito cream cracker | 10 unidades | TOTAIS |

Ingestão Hídrica: 1.600 a 2.000 ml/dia

Data: ____/ ____/ ____

Estagiária: ________________________________________________

Supervisora de estágio: ______________________________________

ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS

1-Mastigue bem os alimentos, comendo devagar para facilitar a digestão e saborear os alimentos;

2-Procure fazer as refeições em lugar tranqüilo, evitando outro tipo de atividade