Desafio Saude

PROJETO DESAFIO SAÚDE

Pressão arterial
Pressão arterial é a força com a qual o coração bombeia o sangue através dos vasos. É determinada pelo volume de sangue que sai do coração e a resistência que ele encontra para circular no corpo.

Desafio Saúde é um projeto desenvolvido pelos alunos do 3º ano do Colegio Desafio e tem como objetivos:
Estimular a pratica de exercícios físicos;
Conscientizar sobre os benefícios de uma alimentação equilibrada;
Averiguar pressão arterial, glicemia e IMC.

SISTÓLICA
DIASTÓLICA
Nível
130
85
Normal
130-139
85- 89
Normal limítrofe
140 -159
90 - 99
Hipertensão leve
160-179
100-109
Hipertensão moderada
> 179
> 109
Hipertensão grave
> 140
>90
Hipertensão sistólica ou máxima

IMC
IMC é uma sigla utilizada para Índice de Massa Corporal, que é uma medida utilizada para medir a obesidade.. Resultados
IMC
Categoria

Abaixo de 18,5
Subnutrido
18,5 - 24,9
Peso saudável
25,0 - 29,9
Sobrepeso
30,0 - 34,9
Obesidade Grau I
35,0 - 39,9
Obesidade Grau II
40,0 e acima
Obesidade Grau III

Como calcular o índice de massa corporal ( imc)
Para fazer o cálculo do IMC basta dividir seu peso em quilogramas pela altura ao quadrado (em metros).

GLICEMIA
A glicemia de jejum é um exame que mede o nível de açúcar no seu sangue naquele momento. O exame de glicemia de jejum serve para fazer o diagnóstico de hipoglicemia ou hiperglicemia. Esse exame serve também para monitorização do tratamento do diabetes.
72-110 mg / dl (ou 4 - 7mmol / l) em jejum

Menos de 180mg/dl (ou 10mmol / l) quando medido uma hora e meia apos as refeiçoes.

Sintomas
Urinar várias vezes ao dia
Sede intensa
Perda de peso apesar da ingestão de alimentos
Glicemia fora do jejum maior que 200mg/dl
Desidratação
Tontura