Dds Lombalgia

Dor Lombar

O que é Lombalgia?
É a doença musculoesquelétca mais frequente em todas as idades e em todos os estratos socioeconômicos da população, está referida à presença de dor na região baixa das costas.
A dor nesta região pode ser intensa e é uma das principais causas de afastamento do trabalho.

Os sintomas da dor lombar
Os sintomas variam de uma dor surda a uma sensação de pontada na região baixa das costas. A dor pode limitar os movimentos , pode ser aguda repentna relacionada com uma lesão esportva ou com trabalho pesado. Se a dor dura mais de três meses é considerada crônica. É importante lembrar que se a dor não melhora após 72 horas, deve-se consultar um médico.

Sintomas que requerem cuidados urgentes
Forte dor nas costas após uma queda ou lesão deve ser diagnostcada e acompanhada por um médico. Outros sinais e sintomas que requerem cuidados incluem: perda de controle de intestno e bexiga, fraqueza nas pernas, febre e dor ao tossir ou urinar.

Tensão muscular e ciática
Dor nas costas seguida de esforço físico após exercício ou após levantar objetos pesados é geralmente causada por tensão muscular. Mas às vezes a dor nas costas pode estar relacionada com uma lesão em um disco intervertebral, se esse disco pressiona o nervo ciátco, pode se sentr dor desde a região da nádega até uma perna ou pé o que se denomina ciátca.
É importante fazer o diagnóstco o quanto antes para realizar o tratamento adequado. Trabalho
Se seu trabalho envolve esforço físico como levantar objetos pesados, ou permaner por muito tempo com o tronco flexionado isto pode contribuir para a lombalgia. No entanto, ficar sentado por muitas horas todos os dias pode ter seus próprios riscos especialmente se a sua cadeira é desconfortável ou você não tem uma postura adequada ao sentar.

Carregando bolsas e sacolas
Embora você possa levar sua bolsa, mochila , mala ou sacola sobre seu ombro, é a parte inferior das costas que suporta a parte superior do corpo incluindo qualquer peso