Conteúdo da ginástica geral

CONTEÚDO DA GINÁSTICA GERAL
A ginástica geral é uma modalidade bastante ampla, onde qualquer pessoa pode praticar, desde criança a idoso, magros a gordos, em grupo ou individual,basta ter vontade de praticar. A ginástica geral tem vários elementos que podem ser utilizados.
Basta ter criatividade, como usar um guarda chuva, uma cadeira até balões, não existem regras para o uso do material e sim um complemento junto com a ginástica.
As danças também fazem parte da ginástica tanto em grupo e quanto individual. A ginástica geral pode te proporcionar uma vida saudável, se praticada regularmente mais não só isso como pode te ajudar a ter relacionamentos e conhecer pessoas e te ajudar psicologicamente te dando mais ânimo para trabalhar, estudar e etc.
A ginástica na educação física veio da Europa, mais os professores que por falta de matérias adequados para se praticar a ginástica competitivas como, por exemplo: (Artística e Rítmica) ajudaram a desenvolver a ginástica geral em escolas e com isso tornando elas mais divertidas e menos competitivas e sim um modo de praticar esporte para todas as pessoas ajudando assim espalhar por outras escolas.
Na ginástica geral usa-se bastante o desenvolvimento da criatividade que vai das roupas e objetos tornando o esporte agradável te ajudando sem perceber um melhor desenvolvimento psicológico.
Com a ginástica em grupo te ajuda a trabalhar em grupo, a te sociabilizar com as pessoas não ser individualista e ajuda os professores de educação física ter um conteúdo educativo para seus alunos e praticantes não profissionais.
A ginástica cultural tem relação com festas populares, maiorias dos grandes exemplos esportivos que há uma apresentação na abertura desses eventos, mais não só isso como e utilizado em circos, artistas de rua que muitos deles ficam em semáforos, que estamos acostumados a ver.
A ginástica geral escolar ou não tem como principal característica, ter qualidade de vida que nela te ajuda no social, na mente e