Cinco passos para o poder pessoal

Cinco Passos para o Poder Pessoal www.poderpessoal.com.br Os 5 Passos Para o Poder Pessoal! Como Se Fortalecer Para Uma Vida Extraordinária – por Patrick J. Ryan Conteúdo Introdução • Poder dos paradígmas • Psicologia do Fortalecimento Pessoal (PFP) • Inventário pessoal I – Onde estou? • Escolhendo ter responsabilidade • A habilidade principal: Relaxamento II – Como eu cheguei aqui? • Livrando-se do passado através de afirmações e conversas internas • A habilidade da conversa interna • Psicologia Cognitiva • Amor • Persistência

Introdução Poder dos paradígmas Enigma dos biscoitos Uma mulher, que acabou de comprar uma xícara de café e cinco biscoitos de chocolate, sentou-se em uma mesa em frente à loja de biscoitos, de frente para um homem desconhecido que estava sentado na mesma mesa. Depois de provar o café, ela tirou um biscoito do pacote. Assim que ela começou a comer, o homem pegou o pacote e tirou um biscoito. Paralisada de raiva, silêncio e descrença, ela comeu o primeiro biscoito e pensou no que fazer depois. Será que ela imaginou o que ela tem certeza que viu? Ele teria coragem de fazer isso novamente? Finalmente quando a curiosidade passou, ela pegou um segundo biscoito no pacote. Confiante, o homem também foi e pegou outro biscoito, estampando um enorme sorriso no rosto enquanto comia. Somente a sua certeza de um autocontrole impecável a impediu de protestar contra esse ladrão de biscoitos. Afinal, a arrogância deste homem era extraordinária, e ele não parecia um mendigo, vestido de terno e gravata. Já que havia apenas um biscoito sobrando, ela engoliu o seu segundo biscoito e novamente foi ao pacote. Mas 1/85

ele foi mais rápido. Com um sorriso radiante, e ainda nenhuma palavra, ele quebrou o biscoito que sobrava ao meio e ofereceu a ela. Em total descontentamento, um olhar de indignação começou a se formar, ela então se levantou, pegou sua grande bolsa e foi rapidamente em direção ao carro. No carro ela até deixou escapar uma pequena ofensa de