Atuacao profissional

Amanda Aparecida Momente Mantovani

BENEFÍCIOS DOS SUPLEMENTOS ALIMENTARES

Araraquara
2013

Amanda Aparecida Momente Mantovani RA: A444DF-2

BENEFÍCIOS DOS SUPLEMENTOS ALIMENTARES

Projeto de Trabalho de
Conclusão de Curso para a obtenção da nota do sétimo semestre do curso de Farmácia apresentado à Universidade Paulista - UNIP

Orientador(a): (Profª Drª Fernanda Lopes Kinouchi )

Araraquara
2013
RESUMO
A busca pelo melhor condicionamento físico e pela manutenção da saúde tem levado muitas pessoas à prática de várias modalidades de exercícios físicos em academias e algumas vezes a procura de meios rápidos para alcançar seus objetivos .É provável que a crescente divulgação pela mídia de diferentes suplementos e seus efeitos benéficos sobre a saúde, tenha influenciado o aumento da demanda destes produtos. Os suplementos alimentares são preparações destinadas a complementar a dieta e fornecer nutrientes, como vitaminas, minerais, fibras, ácidos graxos ou aminoácidos, que podem estar faltando ou não, podem ser consumida em quantidade suficiente na dieta de uma pessoa. Eles podem ser usados para as mais diferentes funções: maior bem estar, mais energia e vitalidade, auxílio no ganho de peso e massa muscular, acelerar recuperação do corpo, facilitar a queima de gordura, melhora no desempenho atlético etc. Há suplementos para todos os tipos de objetivos e das mais variadas faixas de preço. Até mesmo pessoas sedentárias podem se beneficiar de suplementos. São usados por praticantes de atividade física, mais comum em praticantes de musculação, fornecendo nutrientes essenciais como proteínas, carboidratos, aminoácidos, vitaminas e etc.

SUMÁRIO

1. Introdução---------------------------------------------------------------------------------03
2. Objetivo------------------------------------------------------------------------------------05
3.