Atps Lutas 3

UNIVERSIDADE ANHANGUERA DE SÃO PAULO
CAMPUS OSASCO - NOTURNO

EDUCAÇÃO FÍSICA – LICENCIATURA 4° e 5° SEMESTRE

ATIVIDADE PRATICA DE LUTAS
Profº: Gulo

5º - Emerson Ramos de Oliveira, RA 6814007510
4º - Lucas da Silva Lopes, RA 7082561560
5º - Wellington Nunes carneiro, RA 6814008655

OSASCO
2015
1° atividade.
Bicicletinha.
Faixa etária de 06 a 10 anos (fundamental I)
Aspecto psicomotor ‘’Equilíbrio – é a capacidade de manter-se sobre uma base reduzida de sustentação do corpo utilizando uma combinação adequada de ações musculares, parado ou em movimento. Um exemplo de equilíbrio dinâmico é caminhar sobre uma prancha e de equilíbrio estático é manter-se sentado corretamente’’
Os alunos ficarão sentados em duplas, um de frente para o outro, com as pernas apoiadas igualmente nos pés do seu oponente.
Após o comando do professor os alunos devem tentar desiquilibrar seu adversário de modo que o mesmo caísse no chão, usando apenas as pernas e os pés e não retirando-os do lugar que estavam no inicio da brincadeira. A atividade sofre variações de equilíbrio e dificuldades conforme a faixa etária.
Material utilizado.
Tatame, e espaço adequado.
2° atividade.
Jogo do arco.
Faixa etária de 15 a 17 anos (ensino médio)
Aspecto psicomotor- ‘’Equilíbrio’’ e Lateralidade – é a capacidade de vivenciar os movimentos utilizando-se, para isso, os dois lados do corpo, ora o lado direito, ora o lado esquerdo. Por exemplo: a criança destra, mesmo tendo sua mão direita ocupada, é capaz de abrir uma porta com a mão esquerda. É diferente da dominância lateral que é a maior habilidade desenvolvida num dos lados do corpo devido à dominância cerebral, ou seja, pessoas com dominância cerebral esquerda, tem maior probabilidade de desenvolverem mais habilidades do lado direito do corpo e, por isso, são destros. Com os canhotos, acontece o inverso, já que sua dominância cerebral é do lado direito
A atividade será realizada em duplas, aonde será colocado um arco no chão e ambos