ATPS Conte Do
Em qualquer modalidade esportiva é necessário que iniciante domine seu próprio corpo em movimentos básicos e no basquetebol muito será exigido com saída rápida, brusca e mudança de direção. Dominar o corpo é grande valor para realização dos movimentos e gestos específicos e técnicos do basquetebol, pois esse fundamentos são muito exigidos como ofensivos tanto como defensivos, é como o aluno traçar como objetivo fazer somente as cestas, com isso o aluno não toma conhecimento do seu próprio corpo desconhecendo suas limitações e possibilidades.
Os movimentos do corpo se caracterizam sobre os gestos específicos do basquetebol pela dinâmica do jogo.
Corridas para frente, atrás, laterais.
Corrida com mudança de direção
Fintas
Giros
Paradas Bruscas
2. MANEJO DE BOLA
Fundamental que se tenha como objetivo melhorar a habilidade geral com o aluno no contato com a bola nas diversas possibilidades de movimentos, como rolar, tocar, quicar, segurar, lançar enfim permitir o manuseio nos diversos planos do corpo criando um intimidade com a bola.
Capacidade de manuseia a bola em diferentes situações de jogo, como professor devemos criar oportunidade e incentivar a forma de trabalhar a bola.
Modo de segurar a bola
Dribles
Passes
Arremessos
Rebotes
3. RESUMO
Assim cria uma junção de manejo de corpo e bola fazendo com que o aluno obtenha uma boa coordenação motora e uma boa técnica, propiciando um bom desempenho em meio a atividade e assim tenha um grande ganho pessoal como, agilidade, membros fortes, uma boa postura, qualidade de vida, e uma boa socialização com os demais integrante tanto em seu grupo escolar como familiar.
4. BIBLIOGRAFIA
DANTE DE ROSE JUNIOR, VALMOR TRICOLI (orgs.). Basquetebol. Editora MANOLE, 2010.
MANUAL DA SAUDE ,Editora DCL (Difusão Cultural do Livro) Edição 2013. https://basqueteufvjm.wordpress.com/fundamentos-tecnicos Imagens : Google imagens