Artigo de Biofísica

BIOFÍSICA DA MUSCULATURA ESQUELÉTICA NO EXERCÍCIO FÍSICO

Bruna Lopes¹, Ceslaine Santos Barbosa¹, Kríssia Rodrigues Silva¹, Luciano Ferreira Sousa¹, Quétine Silva Chaves¹, Sinara Silva Romeiro¹
Leonardo Diego Lins2

RESUMO
Em sua musculatura, o organismo do ser humano possui estruturas que estão prontas para se adaptar a qualquer estímulo proveniente de exercícios físicos, as fibras musculares, que são as células que compõem os músculos, são revestidos por uma membrana que contém o sarcoplasma, que é uma matriz onde estão suspensas as microfibrilas, que devido a seu encurtamento dá origem a contração muscular, estas mcrofibrilas são constituídas por diversos tipos de proteínas, sendo a actina e a miosina as mais abundantes. A actina é a principal constituinte dos filamentos finos das células musculares e a miosina compõe os filamentos grossos e é classificada como uma enzima mecanoquímica, pois converte energia química em mecânica. Os filamentos de actina e miosina apresentam uma alta afinidade eletrônica, ambos os filamentos se organizam de tal forma que os finos podem se deslizar sobre os grossos, encurtando as microfibrilas, o que leva à contração das células musculares. Nas últimas décadas os efeitos benéficos e nocivos do exercício físico estão sendo evidenciados, a execução dos mesmos de forma arbitrária pode ocorrer um aumento da sobrecarga imposta ao aparelho locomotor e induzir ao dano muscular e à dor resultante, porém respeitando os princípios que norteiam os treinamentos físicos pode-se ter resultados como: resistência à fadiga, melhoria da mobilidade, da flexibilidade, e da coordenação muscular.

PALAVRAS-CHAVE: Treinamento Físico, Musculatura, Adaptações.
ABSTRAT
In your muscles, the body of the human being possesses structures that are ready to adapt to any stimulus from exercise , muscle fibers , which are the cells that make up muscles , are coated with a membrane that contains the sarcoplasm , which is a matrix in which are suspended microfibrils