Apostila de Ballet

Aparência de uma Bailarina
Para fazermos uma boa aula de ballet é muito importante estar bem uniformizado. Sempre com collant, meia-calça e sapatilha, e o cabelo deve estar sempre preso em um cóqui.
A aparência de uma bailarina, demonstra o seu respeito pela dança e pelo professor, por isso, nunca é demais estar com o cabelo bem penteado, meia calça e sapatilha limpas e sem furo, estar sem acessórios e bem apresentável com uma maquiagem suave.
Vir uniformizada e não se atrasar para as aulas, faz parte da disciplina de uma aluna, e a disciplina é algo indispensável para uma bailarina.
Algumas Dicas:
COLLANT: Quando a aula terminar tire o collant e passe uma água nele e coloque-o no sol para secar para poder usá-lo na próxima aula bem limpinho e cheiroso.
MEIA-CALÇA: Antes de usar a meia-calça coloque-a no congelador por 12horas, isso ajuda para que ela não desfie nem fure tão rápido. Caso a meia-calça fure dê alguns pontinhos com linha ou passe esmalte incolor para que o furo não aumente.
SAPATILHA: Não use a sapatilha fora da sala de aula, pois ela é delicada e andando pelo cimento ou asfalto ela fura rapidamente. Depois de usar, coloque a sapatilha no sol para o mal cheiro sair. Quando for lavar, não bata na máquina nem deixe muito de molho se não ela encolhe e rasga mais fácil.
Regrinhas de Uma Bailarina Exemplar:
26/8/2014 ESCOLA DE DANÇA BETH LIBÓRIO http://dc383.4shared.com/doc/Qal_5VW0/preview.html 6/62
1. Não se atrasar. Pois caso isso aconteça perdemos uma parte muito importante da aula: o aquecimento.
Procure entrar na sala de aula sempre antes do professor, e quando ele chegar esteja pronto e aquecido.
2. Não subir nem se pendurar na barra. A barra é feita para nos auxiliar em alguns exercícios. 3. Não gritar, nem correr na sala de aula. Lá não é o local ideal para brincadeiras, dentro da sala devemos estar sempre concentrados e dando o nosso melhor.
4. Não converse durante a aula. Além de atrapalhar, enquanto você conversa