analise critica e relatorio Ansiedade no trabalho

A ansiedade no trabalho:

A ansiedade é um sentimento desagradável que pode estar presente em qualquer momento da vida,seja no convívio familiar e ou principalmente no ambiente de trabalho.Pessoas com ansiedade em excesso pode causar problemas na vida profissional e no ambiente de trabalho,problemas como o estresse e também até atrapalhar a capacidade produtiva do trabalhador.
Fatores comuns que podem contribuir para despertar a ansiedade no ambiente de trabalho:
Cobranças por produtividade,excesso de trabalho,problemas familiares ,falta de autoestima e auto confiança.Geralmente as pessoas ansiosas mostram-se tensas e apreensivas,especialmente diante de superiores no ambiente de trabalho.Com baixa autoestima,elas deixam de fazer certas coisas porque se julgam incapazes de realiza-las.Sentem-se facilmente feridas diante de criticas e desaprovações e evitam atividades sociais ou profissionais aonde o contato com outras pessoas seja intenso,mesmo que venham a ter prejuízos com isso.Pessoas ansiosas também exageram nas dificuldades e nos perigos envolvidos em sua rotina de trabalho.
As consequências para o profissional que sofre deste tipo de problema e o que interfere no ambiente de trabalho:
As consequências não se limitam apenas ao sofrimento e ao comprometimento do desempenho profissional do trabalhador.A ansiedade no ambiente de trabalho,quando em excesso,pode trazer prejuízos a saúde,ocasionando problemas como disfunções gastrointestinais,Lesão por Esforço Repetitivo (LER),dores de cabeça,lapsos de memória,depressão,rejeição do uso de Equipamentos de Proteção Individual (EPI).A ansiedade pode estar também associada nos pequenos erros na execução das tarefas de trabalho.
Medidas que o profissional deve tomar para controlar a ansiedade:
As reações de ansiedade normais não precisam ser tratadas por serem naturais.Os os estados de ansidade anormais e excessivos requerem tratamento medico especifico.Além disso,a comunicação interpessoal,dinâmicas