Alimentação saudavel

Projeto: de olho na alimentação
Estabelecimento:
Alunos atendidos:

Justificativa: por estarmos perto da semana da alimentação, aproveitaremos para trabalharmos com as crianças a importância de uma alimentação saudável.

Objetivos:
- conhecer os alimentos que compõem uma alimentação saudável.
- levar as crianças a gostarem de alimentos que fazem bem à saúde.
- identificar o paladar, olfato, cores, formas dos alimentos.

Atividades:
- pedir para que as crianças recortem gravuras de alimentos saudáveis e fazer um cartaz. E num outro dia pedir que recortem gravuras de alimentos não saudáveis.
- conversas informais sobre frutas, legumes e verduras.
- trabalhar cores, formas e tamanhos dos alimentos.
- separar os alimentos por cores, formas e tamanhos.
- falar sobre as vitaminas.
- fazer fantoches usando os nomes das vitaminas, frutas, legumes e verduras.
- criar histórias sobre as vitaminas.
- trabalhar os órgãos de sentidos: olfato, tato e paladar.
- pedir ou levar vários tipos de frutas ou legumes e experimentá-los com as crianças.
- listar alimentos: salgados, doces, amargos, azedos...
- perguntar qual alimento que cada um gosta mais.
- comentar com as crianças onde se compra: legumes, frutas, verduras, arroz, feijão, leite, pão, carnes e etc.
- visitar um desses estabelecimentos.
- trabalhar com sistema monetário. Simular um mercadinho com embalagens de alimentos. (se for possível)
*fazer lista de compras.
- criar frases com os nomes dos alimentos.
- fazer alguma receita com as crianças. (salada de frutas ou vitaminas)
- trabalhar a higiene para com os alimentos.
- fazer blocos ou caderno de receitas. (ilustrados)
- falar sobre o reaproveitamento dos alimentos.
- explorar o tipo de lanche que as crianças levam: combinar que um dia todos levarão frutas.
- combinar de fazer um dia do lanche coletivo. Misturar todos os lanches e todos comem.
- poesias sobre as frutas.
- pesquisar nomes das vitaminas.
- adivinhas com os nomes das