Alimentação saudavel
1451 palavras
6 páginas
Ronaldo dos Santos RibeiroALIMENTAÇÃO SALDAVEL
IRECÊ-BA
2013
Ronaldo dos Santos Ribeiro Marcos Phelipe Alves Barreto – Eletromecânica 3° ano
CONFLITO ENTRE ARABES E ISRAELENSES
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Irecê-BA
2013
SUMARIO
Introdução...............................................................................................................04
O que é uma alimentação saudável...........................................................................05
Guia para uma alimentação saudável........................................................................06
O que é preciso para se ter uma alimentação saudável....................................................07
Sugestão de cardápio para adolescente Nº 1....................................................................09
Sugestão de cardápio para adolescente Nº 2....................................................................10
Meu Cardápio diário........................................................................................................11
Novo cardápio sugerido após a pesquisa.........................................................................12
Conclusão........................................................................................................................13
Bibliografia......................................................................................................................14
Introdução
No mundo de Hoje poucas pessoas ligam para se ter uma alimentação saudável, mais isso é de crucial importância, pois, alem de trazer muitos benefícios, tais como o bem-estar pessoal, social, profissional e físico que já são de muita importância, por isso e muito mais que deveríamos levar a nossa alimentação mais a serio.
O que é uma Alimentação saudável
A alimentação saudável é a alimentação ou nutrição na qual