Alavancas

INSTITUTO POLITÉCNICO DO PORTO
ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO

Ano Lectivo 2008/2009
BIOMECÂNICA
APLICADA À EDUCAÇÃO FÍSICA

Mestre: Tiago Pinheiro Pereira

ASPECTOS BIOMECÂNICOS DA CONTRACÇÃO
MUSCULAR

ALAVANCAS ÓSSEAS:

A alavanca óssea é um elemento central na perspectiva mecânica na análise da motricidade humana. ASPECTOS BIOMECÂNICOS DA CONTRACÇÃO
MUSCULAR

ALAVANCAS ÓSSEAS:
Fundamental para que exista movimento humano.
Alavanca é entendida como uma máquina simples formada por um osso que pode ser movido em torno da articulação em função de forças.

ASPECTOS BIOMECÂNICOS DA CONTRACÇÃO
MUSCULAR

DEFINIÇÕES IMPORTANTES: aFORÇA MUSCULAR alavanca. –

potência

que

movimenta

a

aINSERÇÕES MUSCULARES – ponto de aplicação da potência. aRESISTÊNCIA – peso do segmento.

ASPECTOS BIOMECÂNICOS DA CONTRACÇÃO
MUSCULAR

TIPOS DE ALAVANCAS:
1. INTER-FIXA – 1º Género
2. INTER-RESISTENTE – 2º Género
3. INTER-POTENTE – 3º Género

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MUSCULAR
TIPOS DE ALAVANCAS:
1. ALAVANCA INTER-FIXA aAlavanca situa-se entre a potência e a resistência. aExemplo – equilíbrio da cabeça, corredor apoiado sobre um pé, a bacia comporta-se como uma alavanca inter-fixa.
R = peso do segmento
P = força
A = fulcro da alavanca

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MUSCULAR
TIPOS DE ALAVANCAS:
2. ALAVANCA INTER-RESISTENTE aPouco frequente no corpo humano. aA resistência situa-se entre a alavanca e a potência. aExemplo – elevação da ponta dos pés.
R = peso do segmento
P = força
A = fulcro da alavanca

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MUSCULAR
TIPOS DE ALAVANCAS:
3. ALAVANCA INTERPOTENTE
R = peso do segmento
P = força
A = fulcro da alavanca

aMuito frequente no corpo humano. aPredisposição para movimentos de grande velocidade. aA potência situa-se entre a resistência e a alavanca. aExemplo – elevação dos membros inferiores, flexão do antebraço sobre o braço.

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MUSCULAR

EFEITO DO MÚSCULO SOBRE A ALAVANCA:

EFEITO ESTÁTICO