agua

Dentro do nosso organismo a água se dedica a várias atividades importantes, como hidratar e fornecer eletrólitos necessários para o equilíbrio de nossas funções vitais. Ela também regula a temperatura corpórea através da eliminação do suor, elimina resíduos metabólicos através da urina e facilita o transporte de nutrientes pelo corpo.
Conheça algumas outras vantagens
- Desintoxica: depois dos 25 anos o corpo começa a perder água naturalmente, os rins trabalham menos e deixam de filtrar as toxinas que deveriam, prejudicando também o fígado.
- Acelera o processo de emagrecimento: atletas em dieta de redução de calorias queimam gordura mais rápido ao consumir água durante as atividades.
- Como a água é diurética, ela limpa os órgãos evitando doenças, como pedras e cistites.
- Combate o estresse.
- Lubrifica as articulações e melhora o desempenho muscular através da aceleração das trocas entre nutrientes e toxinas.
- Rica em sais minerais, como cálcio, magnésio, potássio e sódio.
- Combate a flacidez, celulite e estrias, pois aumenta a produção de colágeno e auxilia sua fixação nos tecidos.
- Melhora o funcionamento do intestino.
Dentro do nosso organismo a água se dedica a várias atividades importantes, como hidratar e fornecer eletrólitos necessários para o equilíbrio de nossas funções vitais. Ela também regula a temperatura corpórea através da eliminação do suor, elimina resíduos metabólicos através da urina e facilita o transporte de nutrientes pelo corpo.
Conheça algumas outras vantagens
- Desintoxica: depois dos 25 anos o corpo começa a perder água naturalmente, os rins trabalham menos e deixam de filtrar as toxinas que deveriam, prejudicando também o fígado.
- Acelera o processo de emagrecimento: atletas em dieta de redução de calorias queimam gordura mais rápido ao consumir água durante as atividades.
- Como a água é diurética, ela limpa os órgãos evitando doenças, como pedras e cistites.
- Combate o estresse.
- Lubrifica as articulações e