Técnica De Relaxamento Muscular

melhoria da força muscular e função cardiovascular, redução do stress, diminuição do edema, aumento da circulação e uma maior amplitude de movimento. Maior flexibilidade, equilíbrio e coordenação também são resultados comuns desse tipo de terapia no caso de atletas. A Fisioterapia Aquática pode ser usada em casos: - Ortopédica; - Neurológica; - Reumatológica; - Pediátrica; - Respiratória; - Psicológica. Benefícios: - Diminuição da dor - Promove o relaxamento muscular; -…

papel da massagem é estimular a eliminação de toxinas e resíduos - substâncias oriundas de infecções, inflamações, espasmos musculares e alterações similares. A massagem atinge seus objetivos pela influência sobre a circulação, em particular a do retorno venoso e linfático. Benefícios adicionais ocorrem com o relaxamento dos músculos e, igualmente significativo, com o relaxamento do paciente. Um efeito indireto mas relevante é a estimulação do sistema nervoso autônomo, que, por sua vez,…

Conceitos de Ginástica Localizada A ginástica localizada pode ser definida como: método de condicionamento físico, que visa desenvolver a resistência muscular localizada de um músculo ou de um grupamento muscular, tornando-o mais tonificado deixado o corpo mais firme (hipertonia) e resistente à fadiga. Origem- Rio de Janeiro (1930)- precursora Grette Hilefeld. Influência – diferentes métodos- francês, sueco, calistênico, dinamarquês, aeróbica de alto e baixo impacto, step traning e body pump

tratamento e a intensidade dos exercícios. Outro fator importante é que as reações fisiológicas podem ser modificadas pelas condições da doença de cada paciente. Muitos efeitos terapêuticos benéficos obtidos com a imersão na água aquecida (como o relaxamento, a analgesia, a redução do impacto e da agressão sobre as articulações) são associados aos efeitos possíveis de se obter com os exercícios realizados quando se exploram as diferentes propriedades físicas da água, como:

Massagem Clássica Compressão metódica e rítmica do corpo, ou parte dele, para que se obtenham efeitos terapêuticos. É um conjunto de diversas técnicas manuais que atuam nos tecidos corporais, com efeito sob o sistema nervoso, muscular, circulatório e energético, mobilizando estruturas variadas. Efeitos da Massagem Clássica - promoção de relaxamento muscular local e geral; - alívio da dor; - aumento da circulação sanguínea e linfática; - liberação de histamina proporcionando hiperemia…

O envelhecimento tende a produzir processos degenerativos em cartilagens, ligamentos, tendões e músculos, além de reduzir a massa óssea. A perda de massa muscular ocorre basicamente devido a processo degenerativo do sistema nervoso, que leva ao desaparecimento de motoneurônios α1 no corno anterior da medula espinal. Dessa maneira, algumas fibras brancas entram em processo de atrofia. Com muita freqüência, associa-se a esse processo involutivo, a hipotrofia de desuso, que não acomete…

para uma diminuição da tensão em todo o corpo, informa Mariana Moraes, fisioterapeuta do Zahra Spa & Estética. De acordo com a especialista, no período em que as massagens são realizadas, ocorre uma redução do ritmo cardíaco. Dessa forma, traz um relaxamento para a mente e paro corpo. “O nervo vago, um dos principais do cérebro, emite um sinal para as glândulas suprarrenais que, por consequência, diminuem a liberação de hormônios do estresse, como cortisol e vasopressina”, afirma.…

gerando edema e diminuindo o espaço dentro do túnel, aumentando a pressão interna, gerando atrito entre os diferentes tecidos e compressão nervosa seguidos de bloqueio da condução, ocasionando acúmulo de produtos metabólicos, contribuindo para a fadiga muscular 6, causando dor, parestesia noturna e, dependendo do grau da lesão, gera uma atrofia tenar interferindo na atividade profissional e atividades de vida diária (AVD`S) do indivíduo 11. Seus sintomas podem variar, dependendo da…

No terceiro capitulo o recurso fisioterapeutico abordado é a massoterapia, seus efeitos fisiológicos e as varias formas de utilização da mesma. O quarto capítulo é dedicado hidroterapia, seus diversos benefícios e suas curiosas e eficientes técnicas. Já no quinto capítulo, o foco é a eletro e a fototerapia, recursos que fogem um pouco do trabalho do fisioterapeuta, por tratar de doenças da pele, mas também engloba o trabalho do mesmo. Por fim, o sexto capítulo,…

INTRODUÇÃO O presente trabalho é sobre Termoterapia, mais concretamente sobre os efeitos da Crioterapia e Termoterapia por adição, usados nos tratamentos fisioterapêuticos. São objetivos deste trabalho, informar sobre as diferentes técnicas, seus efeitos termorreguladores, suas formas de aplicação, indicações e contra indicações. Está organizado em 5 capítulos. Na parte 1, estão especificado os efeitos terapêuticos gerais do calor, suas indicações e contra indicações. A parte 2 esclarece