Técnica De Relaxamento Muscular

Massagem Técnicas que servem para aliviar dores, relaxar, desintoxicar o organismo e mais. Existem massagens voltadas para os mais diversos fins: relaxamento, redução de medidas, alivio de dores, correção postural, melhora das funções do organismo e muito outros. Por conta disso a pratica tem sido cada vez mais usada como tratamento complementar para curar disfunções do corpo e mente. O procedimento pode ser feito com as mãos ou com a ajuda de aparelhos e , muitas vezes, faz o uso…

Paulista – UNIP. GOIÂNIA 2014 SUMÁRIO INTRODUÇÃO O presente trabalho tem como finalidade descrever a massoterapia que é o uso de diversas técnicas manuais que objetivam promover o alívio do estresse ocasionando relaxamento, mobilizar estruturas variadas, aliviar a dor e diminuir o edema, prevenir a deformidade e promover a independência funcional em uma pessoa que tem um problema de saúde específico.

relaxante, que proporciona o relaxamento e o alívio do stress e das dores. A massagem relaxante promove a melhora na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular. Como é feita a massagem relaxante? Técnica aplicada na massagem relaxante por meio de movimentos suaves e firmes por todo o corpo, proporcionando relaxamento da…

TRATAMENTO Utilizam-se técnicas para tratamento da lombalgia gestacional como alongamento, fortalecimento, hidroterapia, relaxamento, exercícios respiratórios, RPG, Stretching global ativo e Pilates, com resultados positivos. Estes métodos tem se mostrado eficientes na redução da lombalgia no período gestacional, melhorando também a qualidade de vida e a realização das atividades de vida diária por estas mulheres. Utilizam protocolos que priorizavam os alongamentos musculares,…

Hipócrates (460-375 a.C.) já utilizava o contraste entre banhos quentes e frios para a cura de doenças, assim como Johann S. Hahn (1696-1773), que é considerado por muitos, o pai da hidroterapia moderna por tratar muitos de seus pacientes utilizando esta técnica. Porém foi um monge alemão no século 19 chamado Sebastian Kneipp (1821-1897), um dos principais precursores da Hidroterapia tal como é hoje divulgada e praticada em todo o mundo. O termo hidroterapia é derivado das palavras…

do tecido muscular e a elasticidade promovendo relaxamento através do sistema parassimpático realçado e atividade do sistema nervoso simpático reduzido. A massagem suave ou superficial dilata os vasos sanguíneos superficiais e aumenta o fluxo sanguíneos ,aumenta o fluxo sanguíneos do membro colateral não estimulado ,diminui a viscosidade do sangue e diminui o valor do hematocrito por hemodiluição,aumenta os componentes fibrinolíticos do sangue,reduz o edema e alivia espasmas musculares…

um método criado por ele, inspirado em seus estudos com animais, com o objetivo de reduzir a ansiedade em seres humanos. A desssensibilização sistemática refere-se à eliminação gradual de uma reação de ansiedade neurótica. Essa técnica, que emprega o estado de relaxamento fisiológico como fator inibidor da ansiedade, possibilitou um maior controle de vários hábitos neuróticos do comportamento, tais como fobias, estados de ansiedade agudos ou crônicos, inibições do comportamento e outras…

trabalho, preocupações em casa, falta de tempo para fazer diversas coisas. Shiatsu Técnica oriental milenar que utiliza os dedos e a palma das mãos para fazer pressão sobre a pele, atingindo os pontos trabalhados na acupuntura. Mais do que uma massagem, o shiatsu faz parte da medicina chinesa e tem como benefícios relaxamento, energização, liberação dos pontos de tensão muscular e melhora da função dos órgãos internos. "O shiatsu é importante para aliviar o…

qualidade de vida do indivíduo. Objetivo: Diante de um paciente com uma doença reumatológica o objetivo da fisioterapia é minimizar dores e incapacidades geradas por tais patologias, através da utilização de recursos eletroanalgésicos, da aplicação de técnicas de terapia manuais e de atividades que estimulem a movimentação articular, procurando assim prevenir a instalação de deformidades, bem como evitar a progressão das já existentes, buscando sempre manter uma boa qualidade de vida…

INTRODUÇÃO • HIPOMOBILIDADE: Causada pelo encurtamento adaptativo dos tecidos moles como resultado de vários distúrbios ou situações. Fatores: Imobilização prolongada; Estilo de vida sedentário; Desalinhamento postural; Déficit de desempenho muscular; Trauma tecidual (inflamação); Deformidades congênitas ou adquiridas. • CONTRATURA: Encurtamento adaptativo da unidade músculotendínea e outros tecidos moles que cruzam ou cercam a articulação e resulta em resistência ao…