Trocando As Bolas

força aplicada sobre a bola para uma maior precisão do toque. Formação inicial: Uma coluna sentada sobre a linha dos 3 metros, voltados para a linha de fundo da quadra. 2 alunos em pé em frente à coluna, em posse de uma bola cada. Desenvolvimento: O primeiro aluno portador da bola deverá ir lançando a mesma na altura da mão do colega que estará sentado e com as mãos sobre a face em posição de toque (Procede para todos os colegas da mesma maneira), após senta-se e passa a bola ao…

___________ Atividade 1: Todo início de aula: “Como vai você” O brincar: 1. As crianças em pé, formam um círculo; 2. Cantam e dançam conforme sugere a letra da música; 3. As crianças trocam de par e continuam cantando, dançando e trocando de par até cumprimentarem todos os amigos. Objetivos: - ter momentos agradáveis no período de início da aula; - vivenciar um clima de amizade e companheirismo por meio de brincadeiras; - desenvolver a atenção e concentração; Atividade

Cada um com uma bola irá andar de uma lateral a outra batendo bola. Ainda batendo bola os alunos terão que passar a bola por baixo das pernas e depois por trás das costas. Em duplas serão realizados vários tipos de passes, como: i) Passe por cima da cabeça; ii) Passe de peito; iii) Passe picado; iv) Passe na altura do ombro com uma mão; v) Passe com uma mão se deslocando lateralmente. Método Global Pega – pega: Um aluno começa com a bola, ele deve deslocar batendo a bola e…

Aquecimento: cada aluno pega uma bola e andando ira conduzir a bola dentro da quadra em direção aleatória. Posicionados na linha lateral da quadra os alunos deverão conduzir a bola através de toques curtos alternando os pés. Duração 5’ Alongamentos dos membros inferiores e superiores duração 5’ 3- Parte principal Passe: formando quatro colunas na linha de fundo cada duas colunas com um bola, os alunos iram a trocar passes com a coluna que esta sem bola formando duplas…

PRINCIPAL (40 MINUTOS) Os jogadores distribudos a vontade na metade do campo dois dois trocando passes (20 minutos) Com o p direito e esquerdo Com o peito do p sem deix-la cair Qualquer parte do corpo sem deix-la cair e Trocando passes em deslocamento. Os jogadores distribudos em duas colunas distantes 3 metros uma da outra. (20 minutos) Deslocamento passando a bola, finalizando ao gol Variao, com trs jogadores, a bola passa sempre pelo meio e Variao, fazendo o oito. VOLTA A CALMA (5…

Paulo H. Fernandes CONDUÇÃO – 7 e 8 Um jogador conduz a bola de qualquer uma das três formas, peito de pé, por dentro do pé e com a sola do pé ate a marca indicada, o marcador começa um metro de distância atrás da pessoa que conduz a bola e tem q tomar a bola, o condutor da bola não pode voltar a bola, apenas bola pra frente, para o lado e pode parar a bola. DOMÍNIO – 9 e 10 Grupo de dez alunos, cinco alunos com bola e cinco alunos sem bola, todos os jogadores tem que estar em…

corrida com condução de bola em volta da quadra. Com a ajuda dos cones prosseguimos a corrida só que agora com os alunos fazendo uma movimentação entre os cones que estão numa distância de meio metro um do outro. - PARTE PRINCIPAL: O professor colocará os bambolês um ao lado do outro e os alunos correram pelo corredor de bambolês trocando as pernas e cabeceando a bola jogada pelo professor no final do corredor. O próximo exercício consiste no treinamento de chutes a gol com a bola…

habilidade e a integração. experimentar as diversas capacidades físicas com as práticas esportivas, envolvendo a sociabilização nas formações de grupos e o respeito aos limites de cada aluno. Recursos: bolas de basquete, bolas de futsal, bolas de handebol, bola de vôlei. Desenvolvimento da aula: Parte inicial: O professor explica como vai ser a aula e dá início a atividade de alongamentos dos membros superiores e inferiores. Um dos alunos começa a atividade como…

fundamentos de passe, recepção e arremeço. ------------------------------------------------- ------------------------------------------------- ------------------------------------------------- RECURSOS MATERIAIS A SEREM UTILIZADOS: Quadra, bola de handebol, cones e apito. ------------------------------------------------- Objetivos específicos | Conteúdos | . Parte inicial:aquecimento .Parte principal: proporcionar a prática dos fundamentos técnicos do Handebol com o…

em cima do colchão. - exercício propriamente dito: 40 minutos objetivo geral: trabalhar a coordenação motora Primeira atividade: bola no ar Material: bolas Objetivo: jogar a bola para o alto e ser capaz de pega-lá em diferentes formas. Duração: 5 minutos Descrição da atividade: cada aluno ficara com uma bola, ao comando do professor ira lançar a bola para cima e segura-lá com as duas mãos, depois a atividade sofrera variações como lançar com uma das mãos, lançar com as duas…