Trocando As Bolas

condução de bola Objetivo geral: Proporcionar aos alunos noções básicas sobre a condução da bola e o consequente desenvolvimento de sua habilidade nesse fundamento esportivo. Objetivo especifico - Identificar variadas formas de condução da bola; - Utilizar o ferramental teórico-prático necessário ao desenvolvimento da habilidade na condução da bola; - Aperfeiçoar o rendimento em quadra em razão do aprendizado da condução da bola; - Adquirir maior controle na condução da…

Cortinas Rede Humana Duração: 20 min Material: bola, quadra e apito. Serão formado três times com números iguais. Um time ficará no meio da quadra que será a rede, os outros times irão jogar. O professor escolherá 3 alunos de cada time que irá jogar para ficar entre a rede e as equipes, para impedir que a rede visualize onde a bola esta sendo jogada. O jogo será executado na quadra. A "rede" tentará impedir que a bola passe para o outro lado se conseguir o grupo perdedor passará a ser

sistema ofensivo do Handebol tem como objetivo vazar a baliza adversaria, com trabalho de bola e tiros de longe, estes sistemas podem ser: Posicional: Troca rápida de bola, onde cada jogador deverá ocupar uma posição pré-determinada fazendo a bola correr toda a quadra adversária para abrir espaços. Circulação: Como o nome diz neste sistema ofensivo os jogadores devem se movimentar constantemente, trocando de posições e abusando dos passes rápidos, funciona muito bem contra marcações…

professor. Exercício 2 (recreativo): Os alunos com uma bola de Handebol se movimenta livremente pela quadra trocando passes. 2 ou 3 alunos vão tentar pegar os alunos que estão de posse da bola. O aluno que perder o controle da bola ou for pego, troca de lugar com o pegador. DRIBLE: Exercício 1 (recreativo): Os alunos são divididos em equipes, e a frente de cada coluna é alinhado 4 cones. Os alunos deverão correr batendo bola e fazendo ziguezague entre os cones. Ganha a…

Objetivos Específicos Identificar variadas formas de condução da bola; Utilizar o ferramental teórico-prático necessário ao desenvolvimento da habilidade na condução da bola; Aperfeiçoar o rendimento em quadra em razão do aprendizado da condução da bola; Adquirir maior controle na condução da bola. Conteúdo Futsal Metodologia Parte principal – Desenvolvimento - Exercícios de condução da bola: 1. O aluno deve conduzir a bola e, ao ouvir o apito, parar imediatamente;…

familiarização com os diferentes tipos de movimento. Habilidades Chutar usando as duas pernas. Procedimentos (materiais) Material: bolas AQUECIMENTO 1. Corrida em volta da quadra, primeiro sem bola depois com bola, em duplas trocando passes para que houvesse uma familiarização com a bola. Procedimento: 1- Divididos em dois grupos formando duas filas onde terão que conduzir a bola em curta distância e chutar no gol de chapa parte interna do pé, primeiro com o dominante e…

o ferramental teórico-prático necessário ao desenvolvimento da habilidade na condução da bola; Recursos utilizados: 2 Bolas de futsal e 2 de basquete I-Parte Inicial – Tempo 15 Minutos Alongamento: Alongamento de membros superiores, inferiores e grupos musculares. 1- PEGA-PEGA COM A BOLA Um aluno é escolhido para ser o pegador, ele terá que segurar a bola e encostar-se aos outros alunos, fazendo isso a bola fica com o outro aluno e ele terá que fazer o mesmo, Também pode ser conduzido…

familiarização com os diferentes tipos de movimento. MATERIAIS UTILIZADOS: * Bolas ATIVIDADES: AQUECIMENTO 1. Corrida em volta da quadra, primeiro sem bola depois com bola, em duplas trocando passes para que houvesse uma familiarização com o objeto (bola). PARTE PRINCIPAL 1- Divididos em dois grupos formando duas filas os alunos ficarão dispostos um de frente para o outro, em duplas trocando passes primeiramente com a parte interna do pé dominante e em seguida…

da quadra. Dentro do pega corrente, introduzir bolas como "piques", ou seja, quem possuir o dominio da bola não poderá ser pego. É permitido que os atletas troquem passes a fim de evitar serem pegos. Variação: diminuir numero de bolas de acordo com o aumento da corrente. Duração: 7 minutos. 3 etapa - atividades de passe e dominio Atividade 1-Dispor os alunos em circulo, trocando passes e dizendo o nome do companheiro para quem esta tocando a bola. Variação: metade do tempo da…

em círculo pediremos a eles que fiquem trocando passes sentado, logo em seguida pediremos eles que se levantem e comecem a se locomover pela quadra trocando passes entre si. 2° atividade: Jogo do carimbador. (Ismael Lee ) Posição inicial; os alunos irão se dividir em grupos de 4 pessoas, e irão ficar com uma bola, e uma pessoa começa com a bola e vai contar de 1 até 3 e vai jogar a bola suavemente no outro colega, o aluno que receber a bolada, pega a bola conta de 1 à 3 e vai atrás de jogar em