Suco De Verduras

Segunda-feira Café da manhã café ou chá com adoçante; Almoço dois ovos cozidos com sal e verduras; Jantar Um bife grande e salada de pepino e alface. Terça-feira Café da manhã café ou chá com adoçante e um biscoito água e sal; Almoço verduras e frutas e um bife grande; Jantar Apenas presunto à vontade. Quarta-feira Café da manhã café ou chá com adoçante e um biscoito água e sal; Almoço dois ovos cozidos, salada e tomate à vontade; Jantar salada de repolho,…

11:15H Suco de poupa- 200ml Biscoito cream cracker-5 a 6 unidades Almoço 13:00 H Arroz parborizado – 1col A CH Feijão c/ carne – concha média cheia Frango frito ou cozido com Horários Alimentos/Quantidades Lanche(1) 15:00 H Suco de limão – 200ml Ou Iogurte c/ granola – 1 UND e 1 colher de sopa cheia de granola Ou Fruta ( banana, maçã, melão, mamão) Lanche (2) 17:30 H Pão de milho – 1 UND Café com leite de vaca – 200ml Jantar 19:00 H Sopa de…

do João e o pé de feijão, etc;• Conversas informais perguntando o tipo de comida que mais gostam, fazer uma lista das comidas que mais gostam e a de que menos gostam de comer, falar da importância dos alimentos naturais como as frutas, legumes, sucos em vez de balas, refrigerantes, etc;• Enfatizar sabores e a importância dos alimentos de uma boa alimentação (principalmente na hora das refeições, isto é, no refeitório da creche/escola);• Pesquisar em jornais e revistas tipos de…

manusear os alimentos e antes das refeições. Lave as frutas, verduras e legumes em água corrente, limpa e tratada. As verduras, frutas e legumes consumidos crus devem ser desinfetados com água e hipoclorito de sódio utilizando os seguintes produtos e técnica: Para 1 litro de água, utilizar 1 colher de sopa de água sanitária (2 a 2,5%), sem cheiro, sem corante, sem detergente e de procedência confiável. Deixar os legumes, frutas e verduras nessa solução por 15 minutos e enxaguar em água…

PIRÂMIDE ALIMENTAR CATEGORIAS PORÇÕES CORRETAS PARA CONSUMO Kcal Por Porção Porções Ingeridas pela Paciente Avaliada Total de Kcal Cereais, pães, tubérculos, raízes e massas 06 Porções 150 Kcal 05 Porções 750 Kcal Hortaliças, Verduras e Legumes 03 Porções 15 Kcal 01 Porção 15 Kcal Frutas 03 Porções 70 Kcal 01 Porção 70 Kcal Leguminosas 01 Porção 55 Kcal 01 Porção 55 Kcal Carnes, Peixes e Ovos 01 Porção 190 Kcal 01 Porção 190…

não gaseificada, não fermentada, obtida pela diluição, em água potável, do suco de fruta, polpa ou extrato vegetal de sua origem, adicionada de açúcares. 2.2. Classificação! Designação: 2.2.1. Refresco ou Bebida de (nome da fruta), o que contiver por base o suco ou a polpa da fruta. 2.2.2. Refresco ou Bebida de (nome da fruta ou do vegetal), o que contiver por base o suco ou a polpa da fruta, extrato vegetal ou suco de parte do vegetal de sua origem. 2.2.3. Refresco ou Bebida de…

desconforto gastro intestinal, dificuldade de mastigação e deglutição e nos pré e pós-operatórios. Alimentos permitidos: água, chá, gelatinas, sucos, vitaminas de frutas, caldos, sopas liquidificadas, mingau ralo. - Dieta Leve Tem consistência semi líquida. Usada nos pré e pós-operatórios e distúrbios gastrointestinais. Alimentos permitidos: caldos, sopas, carnes, verduras, legumes (bem cozidos e em forma de purê), arroz, frutas macias, gelatinas e pudins. - Dieta Branda Constituída de…

crianças não aceitam bem os alimentos do dia-a-dia oferecidos pelos pais, ou na hora de comer ficam separando no prato o que encontram de temperos e verduras. E com isso as mães precisam usar a criatividade para “disfarçar” alguns alimentos e, muitas vezes recorrem aos industrializados que na embalagem diz: “ricos em vitaminas e sais minerais” como sucos, iogurtes, hambúrgueres, nugget’s, massinhas, sopinhas, biscoitos… Então perguntamos: será que vale a pena oferecer este tipo de…

VERDURAS PARA SALADAS: Alface, Alface romana, Escarola, Rúcula, Endívia, Radicchio, Chicória, Azedinha, Mache, BokChoy, Cebolinha, Salsa, Pepino, Rabanete, Funcho, Pimentas, Ervas para salada, endro tomilho,manjericão, coentro, alecrim, orégano, jicama, Posse Pied, Brotos de alfafa, Cogumelos, Erva-moura,Azeitonas VERDURAS COM 10% OU MENOS DE CARBOIDRATOS: Todas as verduras para salada listadas antes, mais:Aspargo, Ruibarbo, Brotos de feijão, Feijão-verde, Cebolinha verde,…

consideradas como compostos essenciais para o organismo. Pode-se encontrar vitamina C, na maioria das frutas como: abacaxi, acerola, goiaba, laranja, limão, tangerina, kiwi, caju e morangos. Em legumes e verduras, tais como: pimentão, rúcula, alho, cebola, repolho, espinafre, tomate, brotos de verduras, agrião e alface. Sua ausência acarreta deficiências irreversíveis, como: insuficiência cardíaca, distúrbio mental, distúrbios nervosos, raquitismo, anemia, esterilidade, ausência de…