Step Fitness

breakdance nas telas. Os longas Breakin e Breakin 2: Electric Boogaloo, também lançados na mesma década, introduziram os estilos de funk no cinema. O novo milênio produziu diversos filmes sobre a dança hip hop: The Freshest Kids, Honey, You Got Served, Step Up 2: The Streets, How She Move, B-girl e Planet B-Boy.138 Rize, The Heart of Krump e Shake City 101, também lançados após o novo milênio, são documentários sobre krumping e sobre como os dançarinos se desenvolveram.138 Estes…

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Fabian) nesta ordem. Para G2, outra fita foi gravada com músicas de estilo New Age (instrumental), normalmente utilizadas em aulas de alongamento. As músicas foram selecionadas do CD “Secret Garden - White Stones” (Sherry & Lovland, 1997). São elas: Step, Poeme, Hymn To Hope e Moving, apresentadas nesta ordem. Procedimento 2 Em um segundo momento, G1 (Músicas Preferidas) e G2 (Músicas New Age) responderam ao ISS para avaliação de estresse, participaram de uma sessão de 15…

aeróbica Esta modalidade - elaborada por Kenneth Cooper - foi inicialmente desenvolvida para o treinamento de astronautas. Mais tarde, a iniciativa fora continuada por Jane Fonda, que expandiu o programa técnica e comercialmente para se tornar a popular fitness aerobics. Assim, a ginástica aeróbica surgiu no final da década de 1980 como forma de praticar exercícios físicos, voltada para o público em geral. Pouco depois, tornou-se também um esporte competitivo para ginastas de alto…

A Step-by-Step Guide to SPSS for Sport and Exercise Studies Statistical Package for the Social Sciences is the most widely used statistical software for data analysis in sport and exercise science departments around the world. This book is the first guide to SPSS that employs examples directly from the field of sport and exercise. Using a variety of screenshots, figures and tables, this book demonstrates how students can open data files from different programmes, transform existing variables

Austrália Idade: 9-13,5 Idade: 9-15 anos anos CAAL Garcia et al. 27 McMurray et al. 22 SAPAC N = 25 (M/F), Teste-reteste, 1D N = 94 (M/F), Acelerômetro, 5D Estados Unidos CCI = 0,95 Estados Unidos r = 0,39 Idade: 11-15 Idade: 11-15 Step test anos anos r = 0,14 N = 320 Teste-reteste, 1D N = 320 Acelerômetro, 4D (M: 206/F: 114), r = 0,67 (M: 206/F: 114), r = 0,24 Estados Unidos Estados Unidos Idade (média): Idade (média): 12,5 anos; 12,5 anos; DP = 1,1…

ajudar no pagamento dos vencimentos dos Técnicos de Ciências Desporto. 3.4.2 – Orçamento Tabela 6: Orçamento de Recursos Materiais Recursos Materiais Preço Unitário Quantidade Tapete Ginástica 2.90€ 6 Halteres – Vários pesos 8.95€ 12 Steps 85.95€ 2 Pedaleiras (braços e de pernas) 75.22€ 4 Bicicleta Manutenção Mod. Transporte Articulada 399€ 2 Bola Medicinal 25.95€ 2 Elásticos de resistência 16.95€ 2 Almofada de Equilibro 37.95€ 2 Braçadeira Segurança…

individual), promete, entre outros efeitos, pôr fim na celulite. Isso porque o movimento de vai-vêm sobre o trampolim individual promove uma espécie de drenagem linfática nas pernas e no bumbum. • BODY STEP [pic] O Body Step é uma atividade cardiovascular desenvolvida com a utilização dos steps. O programa é bem simples e muito intenso, porém muito divertido e democrático, além de ser comprovadamente seguro. É uma modalidade que qualquer pessoa pode participar promovendo…

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