Perturbações do sono

PERTURBAÇÕES DO SONO EM CRIANÇAS QUE FREQUENTAM O PRIMEIRO CICLO DO ENSINO BÁSICO E SUAS IMPLICAÇÕES NO DESEMPENHO ESCOLAR Resumo O sono normal é muito importante para a criança, pois desempenha um papel fundamental sobre o ponto de vista biológico, emocional e social. Este estudo tem como finalidade conhecer hábitos, comportamentos e problemas de sono em crianças que frequentam o primeiro ciclo do ensino básico, e quais as suas implicações no seu desempenho escolar. O instrumento utilizado foi um Questionário sobre o Sono de Crianças e o Rendimento Escolar (adap. de Clemente e col. 1997) preenchido pelos pais. Deste estudo fizeram parte 50 crianças, (21 rapazes e 29 raparigas) com idades compreendidas entre os 6 e 9 anos (média das idades 7,6). Os resultados serão discutidos em termos da relação entre a presença de perturbação do sono na criança e o seu rendimento escolar. Dos resultados obtidos podemos concluir que as crianças com perturbações do sono têm menor rendimento escolar. Palavras-chave: Sono, Perturbações do Sono, Crianças Abstract Sleep is very important for the child’s normal development. It plays a key role on the biological, emotional and social point of view. This study aimed to know the habits, behaviours and sleep disorders in children attending the first cycle of basic education, and their implications regarding school performance. The toll used was a questionnaire on sleep patterns of children and school performance (adapt.…

PERTURBAÇÕES DO SONO Introdução Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de Psicologia B. Com este, pretendemos aprofundar os nossos conhecimentos relativamente a uma problemática que afecta grande parte da população: As Perturbações do Sono. Devido ao público-alvo - isto é, a turma - decidimos focar-nos nas perturbações do sono que afectam particularmente a população mais jovem (crianças e adolescentes). Deste modo, começaremos por definir alguns conceitos base para…

Pertubações do Humor e do Sono ( Mood disorders and sleep) 2009/2010 Célia Mendes Martins Vieira Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra Pós-graduação Medicamentos e Produtos à base de plantas Dezembro 2010 “Pode ser que um dia deixemos de nos falar... Mas, enquanto houver amizade, Faremos as pazes de novo. Pode ser que um dia o tempo passe... Mas, se a amizade permanecer, Um de outro se há de lembrar. Pode ser que um dia nos afastemos...…

englobam os hábitos de sono e hábitos alimentares. Deste modo a escolha do tema deveu-se principalmente à influência que os hábitos de sono têm nesta fase da vida, sendo fator influenciador do restante desenvolvimento do indivíduo e possível factor precipitante ou atenuante de patologias futuras. O sono é reconhecido como uma necessidade fundamental e restauradora, com influência no estado vígíl e indispensável para o bem-estar físico, cognitivo e mental. É um estado que todos…

Necessidades 6 2- O Sono 7 2.1- Sono do Movimento Não Rápido dos Olhos (NREM) 7 2.2- Sono do Movimento Rápido dos Olhos (REM) 8 2.3- Ciclo do Sono 9 3- O Sono e o Envelhecimento 11 4- Perturbações do Sono 14 5- Distúrbios do Sono 16 5.1- Insónia 16 5.2- Apneia do Sono 17 6- Promoção do Sono e do Repouso 19 7- Conclusão 22 8- Bibliografia 23 “Já…

em geral, acontecem de forma abrupta.Os principais sintomas da Mania ou Hipomania são: Aumento da Energia: excesso de atividade no trabalho, estudos, compras; aumento de conversas ao telefone, de sexo, exercícios, viagens ou noites na internet; Humor irritável ou mais raramente eufórico; Aumento da agressividade, presença de impaciência; Aceleração de pensamentos, muitas idéias, devaneios e distrações presentes Aumento da atividade mental, muitas idéias e planos; Pensamentos com…

analítica da consciência em fenômenos particulares e individualizados realiza-se apenas por necessidade metodológica e existe para facilitar o estudo da atividade psíquica. Existem perturbações ao nível da consciência de dois tipos: no seu aspeto quantitativo e no seu aspeto qualitativo. No aspeto qualitativo, existem três perturbações: a hipovigilidade, que se caracteriza pela dificuldade de concentração e de memorização; a lentificação e alteração do ritmo e do curso do pensamento,…

Distúrbios do sono Introdução As perturbações do sono podem causar morbidade substancial na criança, nomeadamente consequências a nível de comportamento, da aprendizagem e mesmo perturbações de desenvolvimento como hiperatividade, déficit de atenção, déficit cognitivo e depressão Motivo frequente de consultas pediátricas; necessidade de conhecer a organização do sono e principais parassonias (movimentos anormais durante o sono) como sonambulismo, terror noturno, sonilóquio, etc para…

Entre os principais sintomas assinalam-se: - a fadiga crónica - dores musculares e articulares - alterações de sono e sono não reparador - alterações psicológicas - às vezes depressão e/ou ansiedade - alergias - perturbações gastrointestinais - tonturas - dores de cabeça e/ou enxaquecas - formigueiro nas mãos - perturbações cognitivas como lapsos de memória e dificuldade de concentração. [pic] 3-Etiologia As causas são…

Sono Zen Yoga Já se sabe que a prática regular de Yoga pode curar diversas doenças, incluindo insônia ou distúrbios do sono. Yoga ajuda a relaxar o stress no final do dia e obter um melhor sono durante a noite. Uma boa noite de sono realmente está ao alcance e o tratamento recomendado é estabelecer uma rotina de relaxamento para dormir. Algumas posturas na yoga são as mais indicadas para relaxar e ter uma noite de sono melhor. Hastapadasana: Ajuda a alongar os músculos das costas,…