Sistema Respiratorio Na Atividade Fisica

Benefícios da atividade física na melhor idade Faculdades Integradas Toledo de Araçatuba Curso de Educação Física (Brasil) Sandra Regina da Silva Takahashi Prof. Ms. Sérgio Tumelero (Orientador) tumelero.prof@toledo.br http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 10 - N° 74 - Julio de 2004 1 / 1 Introdução Conforme atesta (SILVA & BARROS, 1998; BARBOSA, 2001), a expectativa média de vida vem sofrendo um acréscimo.…

hidrofóbica – ficam próximas uma das outras - e outra hidrofílica – fica mais afastado, evitando o colabamento, diminuindo a forca de atração das moléculas da água), auxiliando para uma maior complacência pulmonar (reduz o esforço dos músculos respiratórios) e evita o colabamento pulmonar (diminui a pressão de retração alveolar). Lei de Laplace Os alvéolos tem tamanhos diferentes e o surfactante equaliza as diferentes tensões superficiais de cada alvéolos. Pressão de retração = 2…

as suas formas de expressão e potencialidades, tanto nas alterações patológicas quanto nas repercussões psíquicas e orgânicas. Seu objetivo é preservar, manter (forma preventiva), desenvolver ou restaurar (reabilitação) a integridade de órgãos, sistema ou função6. Assim, o fisioterapeuta pode atuar de forma a complementar a abordagem paliativa a fim de obter, dentro de seu alcance profissional, o cuidado que o paciente necessita. Portanto, este tem por objetivo descrever a atuação da…

psíquicas e emocionais. Durante a gravidez ocorrem diversas alterações físicas necessárias ao perfeito crescimento e desenvolvimento fetal. Todavia, essas alterações em algumas mulheres trazem conseqüências que podem resultar em algias e limitações das atividades diárias. A cada trimestre com o desenvolvimento do feto maiores são as alterações, causadas pelas mudanças físicas e fisiológicas, levando quase sempre à lombalgia, pois os sistemas cardiovascular, renal, pulmonar e endócrino…

EDUCAÇÃO FÍSICA ANATOMIA HUMANA - Definições, características, classificações e elementos constituintes dos sistemas: esquelético, articular, muscular, circulatório, respiratório e nervoso; Origens, inserções e ações musculares. AVALIAÇÃO FÍSICA - Aspectos relacionados à qualidade das informações; Avaliação do crescimento físico; Avaliação da maturação biológica; Avaliação do desempenho motor; Avaliação da proporcionalidade corporal; Avaliação do somatótipo; Avaliação da composição…

Benefícios da Actividade Física na Saúde Mental Desenvolvimento Conceitos Conceito de Saúde A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como sendo o estado de completo bem-estar físico, mental e social. Ou seja, o conceito de saúde é ausência de doenças. Conceito de Saúde Mental A saúde mental, é o bem-estar emocional e psicológico no qual um ser humano pode utilizar as suas capacidades cognitivas e emocionais, desenvolver-se socialmente e resolver…

BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO INFANTIL Estudos indicam que a natação é a única atividade que pode ser praticada sem contra-indicações, em todas as idades. Além de melhorar as funções respiratórias e fisiológicas do organismo, a atividade aumenta a coordenação motora e o tônus muscular. A recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria é de que as crianças comecem nadar a partir dos 6 meses. Nessa idade, o ouvido fica desenvolvido o suficiente para dificultar a entrada da água, reduzindo as chances

funcionamento do corpo humano e sua interferência na atividade física. Ressalta a importância do sistema Tampão e os principais mecanismos de defesa. O grau de acidez do sangue é importantíssimo pois um pequeno desvio no PH pode afetar gravemente os órgãos. Para controlar o PH o organismo dispõe de um sistema de defesa chamado de tampão, ele é dividido em duas partes em renal e respiratório. A principal interferência da alteração do PH na atividade física é que quando a uma queda…

Teaching and learning. Artigo científico apresentado junto ao Curso de Especialização em Metodologia do Ensino e da Pesquisa em Educação Física e Esporte Escolar, da Faculdade Social, como parte dos requisitos para aquisição do título de Especialista em Educação Física Escolar na Linha de Pesquisa Intervenção Pedagógica em Educação Física e Esporte Escolar. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 16, Nº 165, Febrero de 2012. http://www.efdeportes.com/ 1 / 1…

produtividade em atividades físicas e mentais. Exercício físico e fadiga Atividades físicas leves ou moderadas (como uma caminhada normal) podem representar uma forma de promover um maior relaxamento corporal, reduzindo a tensão. Outra forma de exercício eficaz no combate ao stress, são os alongamentos musculares. Estes exercícios são realizados de forma lenta e objetivam alongar os diversos grupos musculares, reduzindo a tensão. Quando as atividades físicas…